脚踝摔伤肿了应该先到医院进行查体及X线片，排除重要骨及韧带损伤，可以采用一般治疗、药物治疗等。
1.一般治疗：患者最好使用石膏或支具固定1-2周；48小时内脚踝部用外裹毛巾的冰块冷敷，减少局部毛细血管出血，减轻肿胀。
2.药物治疗等：一般治疗：患者最好使用石膏或支具固定患者可以口服迈之灵消肿，局部外用云南白药喷雾剂、镇痛活络酊等消肿、止痛，促进局部血液循环，减轻肿胀。
脚摔伤以后先不要动，要及时躺在床上，进行严格的体格检查，排除踝关节扭伤还是髋关节扭伤，踝关节扭伤要按压看是否疼痛明显，必要时需要做x线的检查，摔伤后要格外注意股骨颈骨折。
如果腿关节受伤而没有骨折的话，那么通常受伤两个星期左右，局部的肿胀疼痛开始慢慢消退，这个时候必须要开始下肢关节的功能锻炼。可以吃一些玉米、红枣、羊肉等，平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品，也有利于钙的补充，注意营养结构。
膝盖摔伤肿了属于临床上的一种比较常见疾病，患者可以通过以下方式进行处理：
一旦膝盖摔伤肿了，患者应立即到医院做CT、核磁共振、X光片等检查，确定是否有骨头断裂。如果没有骨折，那么是不是有创口，如果有创口，应该尽快进行清理，因为膝关节受伤后经常和地板接触，会造成伤口感染。只要不是伤口，一般都会采取一些简单的措施。在跌倒的初期要做一些冷敷，这样可以达到止痛、消肿的效果，同时还可以让患肢抬起来，这样可以加快血液循环，从而达到消炎的目的。
颈椎摔伤现在主要是在医生的指导下进行康复锻炼，同时要多吃蛋白营养丰富的食物，配合补钙，有利于恢复，后期还要配合做一些物理治疗和中医的针灸疗法。注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。
