正常感冒的传染方式都是通过呼吸道进行传播的，接触宝宝的时候带上口罩，可以有效的防止自己的感冒病毒或者病原体传染给宝宝。因为带了口罩，就阻止了病毒，从鼻子和口腔中出去。
口罩能起到一定的作用。所以感冒的患者一定要佩戴口罩，但是要注意并不是所有的口罩都有防治感冒的作用。所以口罩一定要选择专业防治流感的口罩，普通的口罩起到作用有，但是并不是很大，并不能起到完全的防护作用。
对于感冒的防治，口罩能起到一定的作用。普通的口罩起到作用有，但是并不是很大，并不能起到完全的防护作用。对感冒的预防还要从多通风或者增强机体抵抗力等情况进行预防，因为感冒的传染的主要是传染源和传播途径，还有易感人群的控制。戴口罩是防御措施，其他的方面就要增加空气的流通，勤洗手，减少接触性传染的可能性。
痘痘指的是痤疮。戴口罩可以通过规律作息、放置医用纱布等方式防止长痤疮，具体分析如下：
如果患者长时间戴口罩或者是佩戴不好的口罩，就会使脸部的皮肤不透气，从而出现闷痘的情况。建议患者要做到规律作息，这样才能帮助皮肤正常代谢，其次，还可以在口罩里放置医用纱布，这样能够减少口罩对面部皮肤的刺激，从而达到预防的目的。
如果不小心长痘，可以通过激光祛痘来改善，激光祛痘的原理是利用它的光能作用在皮肤，对毛孔内的污垢和垃圾进行清理，达到祛痘的效果。
高血压患者可以不军训。
考虑到军训的条件很苛刻，军训的强度和强度都很大，而且大部分都是秋天，九月一号以前，军训的时间会比较长，环境也会很艰苦，比如高血压，比如一些基础疾病，比如高血压，不能参加军训，以免在军训中血压突然升高，出现高血压危象，从而引起心脑血管事故，通常需要及时请假，以免导致病情加重，危害健康。
过敏性鼻炎可以戴口罩。但是过敏性鼻炎患者戴口罩只是能够隔离一些空气中的过敏原和灰尘，对于改善过敏性鼻炎是没有很大作用的。预防过敏性鼻炎也不能靠这种方法。