问题分析：您好，请问这种情况多长时间？有没有做系统检查？比如血常规，尿常规等？
指导建议：根据您的情况，建议做系统检查，查明原因再对症治疗。
身体出现精血不足的情况，一般多由于久病体虚、先天禀赋不足、后天饮食不当或者是房劳过度等一些不良的习惯造成的。精血亏虚一般没有明显的寒热表现，主要表现为生长发育迟缓以及早衰的表现，比如头晕目眩、失眠健忘，牙齿松动、耳鸣耳聋、腰膝酸软、足跟疼痛、阳痿早泄等。对于精血亏虚的情况，可以口服右归丸、龟鹿二仙丹、五子衍宗丸等。
宝宝40天白天不睡觉可能是因为缺乏维生素D引起的，容易睡觉不踏实，甚至是左右摇头，另外也有可能是因为宝宝肚子不舒服，消化不良引起的，可以给宝宝营造一个好的睡眠环境，周围不要太吵，光线不要太强，宝宝睡觉之前，爸爸妈妈尽量不要逗宝宝玩。
感觉疲乏无力，总是想睡觉，可能和晚上睡眠的质量不好、睡眠不足、脑乏氧、血脂高、血液粘稠度升高等有关。应该保证睡眠的时间和质量，多吃一些苹果、香蕉、梨、葡萄等富含维生素c的水果，多参加一些有氧的户外活动，要保持室内空气清新。
面色苍白、疲乏无力可能是贫血、慢性失血性疾病等原因导致的，具体分析如下：
出现面色苍白、疲乏无力的情况，可能是因为营养不足引起的，常见于贫血。日常生活中要多吃一些含有丰富铁剂的食物，比如鸡蛋、大豆制品、动物肝脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素C。可以遵医嘱口服健脾补血颗粒、益气养血丸等药物。如果患有慢性失血性疾病，也会出现面色苍白、疲乏无力的情况，需要进行及时的治疗，消除了病因，一般就能痊愈。
