血热吃水牛角、生地、丹皮等药物、以及耳、绿豆、莲藕等食物可以凉血。
血热是指外感热邪进入血中，或内生火热入血导致的血液运行加快，患者既可以吃凉血的药物，比如水牛角、生地、丹皮等，或者赤芍、槐花、地榆、侧柏叶、白茅根等；也可以吃清热凉血的食物，比如银耳、绿豆、莲藕等，或者鸭肉、山竹、香蕉、梨子、西瓜、龟苓膏、猕猴桃、菊花、苦瓜等。
在平时可以多吃黑芝麻，核桃，平常饮食多以清淡为主，少吃辛辣和刺激性的食物。要加强锻炼，提高自身抵抗力。多补充维生素，这样能够缓解你现在的状况。平时可以配合使用一些生发护发类的洗发水。
血热血燥可以吃绿豆，具有清热解毒的功效，可以利尿，消暑。具有滋润皮肤的功效，还可以降低血脂，清除血液中的有毒物质。还可以用菊花，可以清肝明目，具有解毒的作用，可以消除身体中炎性物质。
血热皮肤痒的患者，可以口服中成药治疗。患者可以选择比拜克胶囊、百癣夏塔热胶囊、一清胶囊等。也可以选择中药汤剂口服，主要组成是丹参、生地黄、槐花、紫草、赤芍、鸡血藤、白茅根等。
如果伴有明显瘙痒，可以口服西药，盐酸左西替利嗪口服液、马来酸氯苯那敏片、盐酸非索非那定片等，同时可以配合服用复方甘草酸苷胶囊。
血热容易导致人体发燥，火气大，爱发脾气，饮食上要注意避免吃辛辣刺激性食物，避免吃油腻、煎炸等上火食物，如火锅、烧烤、羊肉、麻辣烫、韭菜、辣椒、葱、蒜、生姜等。平时多吃冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、苦瓜、丝瓜、雪梨等具有凉血功效的食物。血热并不是指血液温度过高，而是因为体内有燥热，血行过快，血行过猛，容易导致体内毒素上升，建议注意休息，进行调理。
在平时感觉体内上火的多吃一些清热解毒的药物或者清热解毒的食物。特别是因为血热而引起的皮肤瘙痒，皮肤不舒服的需要多注意这一点。不要等到病情复发之后才想到吃药。饮食上面一定要多注意吃一些比较清淡的食物。
