一般情况下，月经来下巴长痘可能是以下原因导致的：
由于女性在来月经时，身体里的雌激素和孕激素会出现一些改变，所以会出现月经来下巴长痘。通常在月经后，长痘就会逐渐消失。日常生活中要避免食用有热气的膨化食品，也要避免食用辛辣刺激的食物，避免出现长痘。还有就是要避免熬夜，因为长期的睡眠也会让脸部出现长痘。
来月经的时候下巴长痘可能是毛囊皮脂腺发生异常或内分泌失调导致。如果在平时经常吃些油腻性的食物，就会导致皮脂腺分泌旺盛，也会引起下巴长痘，可以通过果酸换肤以及激光的方法来去除，激光是采用特定波长光热作用，深入真皮层，将痘痘去除，还会有效地刺激皮肤胶原蛋白再生恢复后使局部的皮肤变得比较平整，不会留下痘印。
月经来时下巴长痘痘一般是精神压力比较大的原因，还有可能是内分泌失调造成的。月经期间免疫力比较低下，如果内分泌失调总是会出现长痘痘症状，如果不能调整，月经结束以后，可以通过光子嫩肤的方法改善，采取宽光谱彩光的照射作用原理，分解皮下的色斑，还可以修复痘痘。
月经前下巴长痘不是妇科炎症。
月经前下巴长痘很可能是内分泌失调受到了细菌的感染，平时不讲究个人卫生，长时间熬夜，毛囊堵塞等原因所引起，这是比较常见的皮肤病。妇科炎症的种类特别多，主要是包括子宫内膜炎、宫颈炎、外阴炎、阴道炎等疾病。
下巴长了痘痘可以使用控油祛痘的洗面奶来进行洗脸，同时要多饮水，有利于新陈代谢毒物排出，可以多吃水果和蔬菜。
月经来之前下巴长痘痘可能是不良习惯导致的。
假如每个月来例假前的时候，会出现痘痘，这个痘痘会随着周期变化，在下个月经来潮前就会再次出现。通常是月经期间精神紧张，容易出现心浮气躁、失眠等，或是因为内分泌失调导致的。建议患者查性激素六项，看Fsh和lh的结果，如果fsh值太高也会对脸上的青春痘产生一定的作用，找出病因，进行针对性的处理。
女性应该保持合理的饮食，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，注意天气变化，及时增加衣物。
月经期下巴长痘痘可能是内分泌失调的原因，需要通过光子嫩肤的方法。月经期间长痘痘都需要做好皮肤的清洁和卫生，在月经期结束以后通过光子嫩肤的方法，利用宽光谱彩光的原理，照射在痘痘的部位，刺激胶原蛋白的再生，改善出现的痘痘症状。日常要避免吃比较辛辣的食物，做好预约经期的保暖。
