提了重物后手抖可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，这是因为肌肉的力量还不够强大，血液不能充分的氧化，所以才会出现这种情况。手抖后要注意多休息，可以适当的进行手部的轻微运动，促进体内的代谢积累，可以使用湿热的毛巾进行局部热敷，这样可以帮助局部的血液循环，还可以通过按摩局部的肌肉来达到舒筋通脉的效果。
一般情况下，提重物后手抖，主要是因为患者长时间没有进行力量训练而突然举起了一个重物，或者是因为患者长期营养不良造成的神经功能缺陷，亦或者是因为长时间的睡眠不足，此外，也可能是因为长时间的过度疲劳或者是熬夜而造成的。在日常生活中要注意多注意多做运动，提高体质，促进肌肉的机能。在日常生活中要注意多吃有营养的食品和维生素。
一般情况下，如果孕妇抽血后手臂淤青，可以通过热敷、使用药物等方式进行治疗，具体情况如下：
1.热敷：当孕妇抽血后手臂淤青，采取热敷的方式有利于促进身体的血液循环，能够改善相关情况。
2.使用药物：患者可以应用药物促进手臂淤青的吸收，比如可外用多磺酸粘多糖软膏、七叶皂甙凝胶等，口服药物可选择迈之灵片、地奥司明片等。
喝完酒之后手部会抖动，可能是由于酒内含有酒精，因为酒精会兴奋中枢神经系统，从而发生一些行为上面的问题，比如手抖等，过一段时间会是会恢复的，还有是由于喝的酒非常多，或者是某一些神经系统方面的疾病造成的现象。
人体的四肢有脑部神经支配，如果在喝酒之后出现手抖的症状，这说明神经系统受到损害，脑神经对身体四肢的控制力下降，故而出现手抖的情况。如果老年人出现手抖，可能导致心脑血管疾病的发生。所以，一旦酒后手抖，应该尽快戒酒。
