怀孕后孕妈妈要多晒晒太阳，促进体内维生素D的合成，帮助钙的吸收，不过也要控制好晒太阳的时间。在太阳光特别强烈的时候，不要出门，同时，一定要做好防晒准备。特别是炎热的夏天，外出时要提前20钟涂抹好防晒乳液(用一些低敏感、安全性高、物理性成分的防晒霜)，可以戴一顶帽子或者是携带防紫外线太阳伞，来避免皮肤晒黑、晒伤和老化。
一般情况下，鼻翼两侧黑色素沉淀，患者可以通过药物治疗、激光治疗等方法进行改善。
鼻翼两边有很多的黑色素沉着，可以通过不同的病因来进行皮肤保养和激光治疗。如果是因为年纪大了，或者是有一些内分泌失调，导致了鼻子两边出现了色素沉淀，可以用激光进行治疗。有一些人在鼻子两边长了痘痘，或者是痤疮部位有黑头、瘢痕等，需要在医生指导下使用抗生素软膏进行消炎处理，如果不能达到较好的效果，可以选择激光美容。激光治疗的效果与医疗机构、设备、医生技术等因素有很的大关系。
一般情况下，没有脸部黑色素沉淀怎么去除最见效的说法。患者采用以下方式进行去除比较有效：
脸部黑色素沉淀，患者可以通过激光来进行处理。激光是针对对应的肌肤内部的黑色素进行治疗，从而能够有效地消除体内的黑色素，从而有效地提高整体的肌肤状况。对于色素的去除，激光的作用是非常大的，包括血管的去红、针对色素的去黑效果。
嘴角黑色素沉淀需要根据具体情况进行治疗，如果不严重，一般不用治疗。如果严重，可以涂抹芦荟胶进行治疗。
如果嘴边的黑色素沉积并不是很严重，可以改善生活中的生活方式，避免食用辛辣、刺激性的、有颜色的东西，这样会让唇部的黑色素沉淀逐渐消失。当然，也不能重复的用舌头舔嘴唇。如果病情较重，可以涂抹芦荟胶等，一天2-3次。年龄越小，色素沉着消退的速度就会加快。
一般情况下，眼角黑色素沉淀可能是紫外线照射、护肤不当、内分泌紊乱等原因引起的，具体分析如下：
1.紫外线照射：如果长时间在室外工作，紫外线照射可导致黑色素形成，进而会导致眼角黑色素沉淀。
2.护肤不当：如果患者长期使用质量不过关的护肤品，可能会刺激局部皮肤，导致眼角黑色素沉淀。
3.内分泌紊乱：如果患者体内激素水平出现异常，容易导致内分泌紊乱，进而会出现眼角黑色素沉着的情况。
一般情况下，私处黑色素沉淀可能是遗传、妊娠、细菌感染等原因引起的，具体分析如下：
1.遗传：部分患者先天性的雄激素分泌较多，黑色素沉着加重，进而会导致私处黑色素沉淀。
2.妊娠：女性妊娠期，由于体内促黑素刺激素分泌增加，也会导致私处黑色素沉淀。
3.细菌感染：如果患者受到细菌感染，在细菌病原微生物长期刺激下，也容易导致私处黑色素沉淀。