通常刷酸后间隔7天到10天左右才能晒太阳,具体内容如下:
因为刷酸主要是通过酸性物质作用于皮肤表面,起到促进表面角质层脱落的作用,而酸性物质受到紫外线影响容易引起色素沉淀,所以一般在刷酸后不能马上晒太阳,需注意做好防晒措施,一般间隔7天到10天左右才能晒太阳,此时皮肤屏障逐渐恢复自然,通过适度的晒太阳一般不会导致皮肤受到不良影响。
新生儿晒太阳的时间可根据季节来定,一般冬季可选择在中午的11点~12点左右晒,而春、秋季节则可在10点~11点,夏季太阳比较毒,可在9点~10点晒。而具体的晒太阳时间,可从少到多,如开始晒时只晒十分钟就差不多了,以后可慢慢的增加到半小时。
黄疸,晒太阳是可以起到一定恢复作用了,如果只是轻微,还是可以的。如果,母乳性黄疸比较严重就要,停止母乳喂养等黄疸情况减轻,或者是转好后,就可以进行母乳喂养了,妈妈在平时的饮食应该清淡,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。
在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来,避免被阳光直接照射到身体上,避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒,以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩,很容易被晒到,所以平时只要有空闲的时候,就应该多晒太阳。另外,要保护好自己的肚子,避免感冒,遮盖双眼,避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
一般来说,婴儿黄疸以下方式晒太阳,具体分析如下:
婴儿黄疸为生理性的黄疸,一天可以分为两次,每次10到15分钟,可喂奶后半个小时出门,在秋天和冬天的早上9-10钟,下午3-4点钟,在春天的时候可以在早上8到9钟,下午4-5点钟,这样可以避开阳光的照射。并且同一部位不宜长期曝晒,可以更换姿势,做好保暖,以免着凉。
家长应该让患儿饮食宜清淡、易消化、富含营养,注意休息,保持环境安静和室内空气新鲜,适当到户外活动,增加抗病能力。
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右,具体如下:
黄疸一般是由外伤和内感引起的,通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善,通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时,应避免太阳直射眼睛,以防止造成视力损伤。
患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。