一般来说，早上阳气旺盛，是艾灸的最佳时机，但晚上也可以左艾灸，具体分析如下：
如果患者白天没有时间，晚上睡眠良好，没有失眠的情况下，也可以在晚上进行艾灸。而如果睡眠质量不好的话，最好在晚上9点之前结束艾灸，否则可能会影响睡眠。
艾灸是一种比较灵活的保健、养生、治疗疾病的方法，不需要太严格的时间要求，只要时间相对固定即可。
膝盖疼艾灸膝盖好，可以明显缓解膝关节周围的疼痛症状。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而起到治疗效果。通常膝盖疼艾灸膝盖好，膝盖容易受外感风寒湿邪侵袭，以致膝关节疼痛、屈伸不利，艾灸膝盖可以起到散寒止痛，温筋通络，行气活血等作用，可以明显缓解膝关节周围的疼痛症状。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，不要剧烈因素。
一般来说，艾灸腰椎间盘突出是好的。
腰间盘突出主要表现为突出部位压迫神经，引起腰痛。艾灸主要作用在于活血化瘀，止痛，从而缓解疼痛。一般艾灸腰椎间盘突出是好的，那么可以选取肾俞、太溪，大椎等穴位进行操作。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
小孩经常艾灸一般不好，建议适当艾灸，具体分析如下：
艾灸对孩子有一定的益处，但如果长期使用艾灸，可能会对孩子造成一定的损伤。宝宝的肌肤娇嫩，角质层很少，保护功能也很薄弱，对外界的刺激非常敏感，如果长期使用艾灸，可能会引起皮肤局部的红肿、炎症，严重的话会造成孩子的身体发育不良。此外，宝宝长期吸入艾灸的烟雾，会对呼吸道粘膜造成一定的刺激，从而增加呼吸道感染的机会。
艾灸对于胃寒是有一定的缓解作用的。因为胃寒主要是胃中阳气不足，是需要温补的，而艾灸可以通过艾条的热力作用对身体起到温通气血、扶阳固脱的作用，对于胃寒是比较有帮助的。胃寒的话一般是可以艾灸腹部的一些穴位，可以艾灸中脘穴、气海穴、关元穴、神阙穴，这些穴位对于改善胃寒都有很好的帮助，尤其是神阙穴被称为先天之本，位于肚脐的中央，经常艾灸神阙穴可以扶阳固脱，同时可以增强身体的免疫力和抵抗力。如果要做艾灸，最好找专业人士做，不要自己操作，一是效果不好，二是可能会被烫伤。
好。暖宫艾灸是具有温阳散寒的作用，是可以治疗由于宫寒导致的痛经，月经不调，手脚冰凉等。而且本身有宫寒的情况，可以配合温经散寒，调经止痛的中药治疗，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
