缺钙通常会引起腿痛的。如果机体当中缺乏钙元素会引起骨质疏松,从而导致腰膝酸软和下肢无力,并伴有夜里腿部抽筋和自汗盗汗,严重的还可能诱发骨折现象。可以先到专业医院做微量元素鉴定,在确诊为缺钙之后需要及时通过含钙的药物来进行治疗。也要多吃一些含钙量比较丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等,同时要多吃一些含有维生素较高的水果和蔬菜,能够促进钙质吸收。
月经即将来潮,有些女性在月经前会有肚子疼,腰酸,头痛疲倦,乳房胀痛等情况,这些是正常的。造成月经推迟的原因也很多,情绪紧张,服用药物,内分泌失调等都会有可能导致。
大姨妈指月经。月经每次提前是否正常需要根据周期进行判断。月经每次提前需要看月经周期是多少天,正常的月经周期是28天加减7天,也就是说正常的最短可以到21天,最长可以到35天。如果一次21天,这个周期很正常,如果早3天,如果27天,那么一次按27天来做就很正常了。如果是提前,假如这次提前1周,下次提前10天,下次提前1天,那这样的周期是不正常的。只要按同一时间点去做,那周期就很正常了,最短21天,最多35天,月经量从月经一直到完全干净,通常为20~60毫升为正常现象,若超过80毫升则称为月经过多。
经来的时候,由于子宫内膜脱落造成子宫内膜的收缩,可能会引起子宫疼痛,包括腹部疼痛的情况发生。可以进行食疗改善,例如可以吃红枣枸杞粥,喝比较热的,可以缓解腹部疼痛。由于来月经的时候出现经血,还可以喝热的红糖水,促进子宫内膜快速的脱落,进而减轻腹部疼痛的情况发生。还可以喝鸡汤或者枸杞红枣排骨汤,可以补充一定的能量,减少腹部疼痛。尽量少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,以免会造成宫寒,从而引起腹部疼痛。
可以用热毛巾做局部的热敷,然后轻轻地按摩,缓解这种疼痛的情况,或者也可以吃药物缓解月经期胸部胀痛的情况。最好在月经干净以后去医院做B超检查,了解双侧乳腺是否有乳腺的囊性增生,或者有其他病变。
痛经是妇科常见的症状,是指月经前以及月经期出现下腹部疼痛,是与月经时子宫内膜前列腺素含量比较高有关,青春期的女性大多是原发性痛经,也就是没有其他器质性病变引起的痛经,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经主要与子宫内膜前列腺素含量增高有直接关系。继发性痛经是指由盆腔器质性疾病所引起的痛经。