色素沉着的治疗方法很多，具体的要根据色素沉着的这些严重程度、性质，选择不同的治疗方案。色素沉着的去除方法要具体地根据色素沉着的严重程度，它的深浅、面积的大小以及沉着的部位，选择不同的治疗的方法。一般如果色素沉着比较表浅，可以选用超脉冲光，激光的方法进行一个比较理想的去除，还可以采用果酸或水杨酸焕肤能淡化色素沉着。如果色素沉着面积非常广泛，而且部位比较深，像皮肤黑变病，还有混合型的或真皮层的黄褐斑，这种治疗效果就非常不理想，往往要选用综合的治疗方法。建议建议求美者避免出入高热环境，如桑拿、温泉；避免阳光照射，多注意防晒；适当敷补水面膜。
点阵激光一般是不会留下色素沉着的，点阵激光时应选择正规的医疗机构。胳膊上有一块疤痕多数是因为外部损伤造成的，通常会使局部肌肤看起来特别的粗糙，一般可以通过点阵激光的方法进行处理，炎症激光通常利用的是超细微的激光，可以在瞬间将局部增生的组织汽化掉，而且还可以修复受损的组织，所以在术后一般是不会留下色素沉着的。术后可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多喝一些温开水，加快身体的新陈代谢。
点阵激光的色素沉着三个月左右才能消，无需过度着急。点阵激光以后引起的色素沉着，是可以能够自动消退的。这个时候要做好保湿和防晒，大概在三个月或者是半年之内完全可以消退掉。如果想让其消退的快一点，这个色沉可以进行一个局部药物的外涂，就可以淡化这个色沉。除此以外，还可以选择一些激光光电的手段，比如说常用的光子，也可以能淡化这个色彩，所有的这个治疗方法的基础就是一定要做好保湿和防晒，如果说做不好这个防护，紫外线的有可能还会再加重这个色沉，出现这个反黑的情况，这种是在临床上最常见的色沉产生的原因，因此日常生活中做好自身的防护。建议：在治疗之后，一定要注意保持饮食上的清淡，不能吃太过于辛辣的刺激性大的食物，保持健康的生活方式。
点阵激光后色素沉着有可能会自然恢复，但是也需要根据色素沉着的严重程度决定。如果色素沉着的情况，不是特别的严重，通常在炎症激光治疗后色素沉着有可能会自然恢复，如果色素沉着的情况比较严重，一般是比较难以自行恢复的，可以选择光子嫩肤的方法进行治疗，还可以选择注射美白针的方法治疗。平时还要注意做好防晒工作，尽量避免受到太阳暴晒，并且还要避免吃一些具有刺激性的食物。
点阵激光后色素沉着通常能自然恢复，但与日常的护理措施也有一定的关系。如果在做完点阵激光之后色素沉着比较轻微，而且注意做好日常的护理措施，一般在经过一个月到三个月左右能够自然恢复。但若色素沉着比较严重，而且日后没有注意做好防晒工作，则自然恢复的可能性比较小，可以采取光子嫩肤的方式进行改善。在做完点阵激光之后需要注意防晒工作，尽量避免紫外线长时间照射，以免导致色素沉着。
点阵激光后色素沉着通常是可以自然恢复的，大概需要三个月到6个月的时间。点阵激光后色素沉着多数是由于防晒工作不到位引起的，通常会随着时间的延长逐渐恢复，如果身体代谢能力比较快，大概需要三个月的时间，若是代谢能力比较慢，就可能需要6个月的时间，具体的时间要根据个人的新陈代谢能力进行决定。或通常可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以多喝一些温开水，有助于促进身体的新陈代谢。
