得了溢性皮炎要去正规的医院治疗，脂溢性皮炎慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。确诊是脂溢性皮炎的话，要选择内服维A酸的药物。平时注意不要搔抓刺激，饮食要清淡，油腻的辛辣刺激的食物海鲜等不要吃。
脂溢性皮炎可以采取一般治疗、药物治疗等方式。
1.一般治疗：日常生活中，要清淡饮食，少吃肥肉、蛋糕等高脂高糖食品，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如草莓、樱桃、西红柿等，忌辛辣刺激性食物。还要注意卫生，勤洗头、洗澡，保持头皮和皮肤清爽。
2.药物治疗：患者还可以在医生的指导下使用他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
出现脂溢性皮炎可以根据病情使用药物治疗，也可以到医院皮肤科就诊检查治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。去正规医院接受正规治疗好得较快，不过平时还是注意皮肤干燥。
脂溢性皮炎与过敏刺激因素关系并不是特别大，主要是因为一些皮脂溢出部位感染了一些卵圆形小糠皮孢子菌以后导致的能够出现这种症状，有必要的话可以选择使用一些外涂也可以达到一定的治疗效果，同时要改善自己的睡眠时间。
这种疾病具有反复发作的特征，在临床上一般需要治疗一个月左右的时间，症状比较严重的话，就去医院做一下微生物监测，平时一定要清淡饮食，不要吃辛辣性食物。早发现早治疗是比较好的。要多锻炼身体，这样的话有利于提高机体的免疫力。
当皮肤出现瘙痒情况时，不要去抓挠，如果实在疼痛难忍的话，可以涂抹一些止痒药或者是用热水泡一些、热毛巾敷一下，避免因抓挠而引起局部感染。也避免皮肤的暴晒，以免晒伤皮肤以后影响病情的恢复。