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想知道应该怎么吃
在孕期，地中海贫血是比较严重的。贫血母亲在怀孕之后，胎儿的发育容易出现心脏发育异常，提示对胎儿进行超声心动图检查。因为有先天性心脏病或其先天畸形可能导致早产。父亲须排除地中海贫血。如果是重度贫血，应及时去正规大医院治疗。贫血并非剖宫产指征，但是会导致患者的产后出血的危险性增加。如果出现这种情况，应该去正规医院检查治疗。
那有可能还是因为贫血所引起的血压低，贫血比较严重，必要的时候需要输血治疗。但这只是对症处理，最主要的还是需要寻找贫血的原因。贫血之后，有的人也会蛋白也会偏低。所以最需要的是寻找到贫血的原因。
地中海贫血要在孕早期12周内进行，因为在怀孕早期12周内，胎儿正处于生长发育初期阶段，有利于保证筛查检测的准确性。如果通过筛查没有出现地中海贫血，孕妈妈还不能掉以轻心，因为筛查只是初步的检查，不能排除发生地中海贫血的可能性，应根据血常规和其他检查结果和配偶身体状况进行综合分析。
这病很严重的。地中海贫血分很多的类型，这是属于遗传疾病，都是父母遗传给子女的，孕妇患有地中海贫血的情况，丈夫也需要做个地中海贫血的筛查。如果夫妻双方只是一方患有地中海贫血的，胎儿有可能会遗传到母亲的，同样患有地中海贫血。
检查发现中度贫血并不用太担心的，目前还是早孕期，及时纠正贫血，对胎儿发育是没有不良影响的。贫血常见是缺铁性贫血，在医生的指导下服用铁剂纠正贫血，同时服用维生素C，有利于铁剂吸收，平常可以多吃富含铁剂的食物，比如动物血制品，瘦肉，绿色蔬菜，豆制品，红枣花生等。早孕三个月内避免性生活及剧烈运动，要服用叶酸。
你同学的弟妹怀孕快五个月了，检查出贫血，这个时候可以通过食疗加上补血药物一起来调理。平时饮食要注意营养均衡，科学合理搭配，可以适量吃一些猪血，猪肝，鸡肝之类的含铁食物。