血压高如果没有症状，暂时不能服用抗高血压药物。平时，应该加强调理，避免过度劳累，避免精神压力和情绪激动，多食清淡、低盐、低脂肪和低胆固醇的食物，并经常检查血压。如果血压没有通过调节降低，应在专家的指导下使用抗高血压药物进行治疗。
正常的压差在30到50毫米汞柱，压差过大通常来说都是见于动脉硬化所导致的，尤其是见于老年人。应该是动脉粥样硬化所导致的，如果有条件，可以服用一点抗动脉硬化的药物，同时有条件也可以适当的喝一点红葡萄酒。
正常血压高压在90一120mmHg，低压在60一90mmHg，因此高压96mmHg低压64mmHg的患者是正常的。
血压偏低是由身体因素造成的。有些人可能是因为基因原因，不会有明显的头晕、无力等症状。姿势也会导致血压低，从躺着突然站起来，或者长期站着，常见于重病之后，身体虚弱的人。不管是血压高还是血压低都要及时处理。
一般情况下，血压高压低压正常范围如下：
血压高压低压通常是指收缩压和舒张压，收缩压在120-129毫米汞柱，舒张压在80-84毫米汞柱是血压高压低压正常范围。如果出现收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱时，就算是高血压。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
血压高压高可以通过改善生活方式、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果血压高压高，建议病人可以服用一线长效降压药，能帮助稳定血压，降低并发症。根据患者的血压高低，可以选用不同的降压药物和治疗方案。例如硝苯地平控释片、氨氯地平等都是钙通道阻滞剂。目前常用的抗氧化剂有依那普利、培哚普利等。除了要吃降血压药外，还需要进行生活习惯的干预，比如低盐、低脂肪饮食，还要戒烟、酒以及积极锻炼。
不慌，这是1级的高血压状态，建议在安静的环境下，监测血压，排除血压一过性的升高。建议改善生活方式，低盐低脂饮食，戒烟限酒、适当运动、减肥、平衡心态、充足睡眠、避免熬夜，通过以上非药物治疗，血压有可能回到正常，不必惊慌。若反复监测血压，或查动态血压显示血压仍高，那就可以单一的口服降压药应用。