腹部肌肉抽搐可以进行腹部按摩和热敷缓解肌肉痉挛。平时注意要通过饮食调理和科学的体育锻炼达到健康减肥的目的，不要过度节食，适当的限制食物的总热量就可以了，另外运动要循序渐进，逐渐增加运动量，避免运动过度导致局部肌肉受损。
肌肉抽筋学名为肌肉痉挛。不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。引起这个症状的原因有疲劳，寒冷的刺激等。病人平常要加强身体的锻炼、运动前认真地做好准备动作及暖身。
肌肉抽搐的表现的比较常见的原因是由于精神紧张，有些时候也可能因为缺钙等情况导致的一个改变目前的这种描述情况来看，可以考虑多注意补钙试试看，时候可以考虑服用一些钙片或者是喝一些骨头汤之类的都是可以。
肌肉抽搐最常见的病因就是癫痫的发作，癫痫是脑细胞异常放电后引起的一系列神经症状，表现是四肢抽搐抖动，伴有意识障碍，呼之不应，口吐白沫，双目上吊，牙关紧闭等，当然肌肉抽搐还有可能是低钙引起的，血钙降低会引起肌肉神经兴奋性增高，也会引起抽搐的现象。
导致老人抽搐的原因很多，一部分有可能是由于低钙引发局限性的下肢肌痉挛抽搐，常常不伴有意识障碍，给予补钙治疗，抽搐的症状会减轻。老年人器质性疾病较多，常常会诱发癫痫发作，所以如果出现四肢不自主的抽搐伴有意识障碍，建议行脑电图检查，以进一步明确癫痫诊断，给予系统抗癫痫治疗。
腹部肌肉疼可能是因为腹部肌肉紧张或者是腹部肌肉劳损导致肌肉痉挛引起的疼痛，如前一天做了剧烈运动或者是过于劳累，另外大笑也有可能导致腹部肌肉酸痛，同时也有可能是因为腹部炎症刺激引起的。
