我走路像女孩子一样,而且有点驼背,怎么该过来啊

会员38006204 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我走路像女孩子一样,而且有点驼背,怎么该过来啊
想得到怎样的帮助:

希望走路像男孩子

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
毕铁强 副主任医师 威海市立医院外科 三级甲等
擅长:甲状腺良恶性肿瘤、乳腺良恶性肿瘤、乳腺增生、乳腺炎...
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问题分析:行走的时候有驼背现象,这种情况一般是在平时坐立的时候不注意姿势形成的脊柱弯曲,有可能是习惯引起的症状,这种情况如果不是脊柱弯曲引起的,可以纠正过来的,平时要坐立端正,行走的时候要昂首挺胸。
意见建议:目前的情况检查脊柱如果没有弯曲的情况,一般是不要紧的,只要注意姿势正确就可以了,一般会恢复正常的。
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周媛梅 药师 深圳市中医院药品保健品 三级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,补中益气丸,内分泌调节药,桂...
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问题分析:一个人的形态是长期整体状态演变而体现,它包含了一个人的心理、身体状况。15岁正是身体、心理剧速发育转变的一个阶段,所以这个阶段的身体、心理的调整,认识是尤为重要的。
意见建议:首先您应该自信,相信自己一定可以做得更好,一定是这个世界上独一无二的,不要过多的在意别人的看法。博览群书,多长见识,要有自己独立的思想。多交朋友,明辨是非,多于长辈或者较为成功的兄长交流,告诉他们你的困惑和你想法。 其次,坚持锻炼身体,身体健康是一切的根本,当你具有良好的体魄后,做任何事情就会有足够的精力去解决和思考,也就开始具备你自己的个人魅力,从而益加自信,当一个男性自信的时候,走路形态和举止行为自然就更加男性化了。 再次,关于你的驼背,15岁有些驼背多由于平常不注意形态造成,但是这个年龄阶段还是比较容易矫正的,坐和走路的时候注意抬头挺胸,坚持下来,形成习惯,背自然就矫正过来;如果对你来说实在太难,也可以穿背背佳或者到医院进行强制矫正。
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陈雪霞 护士 临沂市河东区人民医院妇产科 二级甲等
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液,葡萄胎,子宫脱垂,阴道毛滴...
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问题分析:根据你的情况,来看,驼背这个问题你自己首先要克服自己挺直腰杆走路!
意见建议:建议你没事的时候靠在墙上,站立挺直腰杆,想直要有毅力
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周亮 长春中医药大学医院内科
擅长:高血压糖尿病
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问题分析:分析您的情况,走路像女孩子一样的话这个是从小养成的习惯,如果想强制改过来的话,需要特别的毅力,驼背的话是平时学习坐姿不正确导致的。
意见建议:建议先站军姿,平时的时候多按照部队军人的训练方式要求自己,时刻都按照正确的走路姿势就可以改过了。驼背也是一样的道理,可以平时多克制一下自己,坐姿要端正,如果克制不住的话,可以尝试买背背佳用。
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相关问答

驼背实际上是发生了脊柱侧弯。驼背称为剃刀背,是脊柱侧弯中特有的一种现象。出现脊柱侧弯后,如果是儿童发生脊柱侧弯,首选保守治疗,可以采用中医传统手法矫正,长时间的佩戴支具继续固定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小孩驼背可以佩戴背背佳。首先平时要养成良好的坐姿习惯,别让他把头低得太过。每天早晚,躺在床上肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对于驼背的患者来说,首先建议平时要养成良好的生活习惯,尤其是注意保持自己的站姿和坐姿,要养成良好的站姿,坐姿的习惯,并长期坚持,尤其对于青少年来说,对于脊柱的发育是十分重要的事情,如果已经发生驼背的情况下,建议可以佩戴一些条件的器械来帮助辅助治疗,比如背背佳等都是不错的选择,比较严重的驼背,有可能会造成脊柱发育异常,甚至影响呼吸功能。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变,多见于年老脊椎变形,坐立姿势不正等疾病,驼背能够被纠正称活动性驼背,不能够被纠正称固定性驼背。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致,矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。走路、跑步要挺胸抬头,每天早晚,躺在床上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作,白天休息时也可以这样做。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

儿童出现驼背,一般是由于缺乏维生素D缺钙引起,或者是由于平时的姿势不正确造成的。在积极补钙的同时,可以佩戴支具进行矫正,同时要注意正确的坐姿,要多注意提醒孩子,抬头挺胸。每天可多做几次矫正驼背的动作,例如背靠墙站立,每天可做一到两次,一次坚持十分钟,对纠正儿童驼背都是有一定好处的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。