有益气活血、利水养肾、健脾暖肝等功效。黑豆和黑米均属于味甘性平的食物,蕴含丰富的蛋白质、维生素B、E及铁、钾、钙、锌等营养元素,可帮助益气活血调理身体、改善缺铁性贫血。
药流术后是可以喝红糖水的,红糖不仅有补充人体糖分,而且还有驱寒补血的作用,所以在产后是可以口服红糖水的,可以起到活血化瘀的功效。促进宫腔内积血排出,药流术后应该注意保暖,避免着凉,一个月内禁止性生活,不能洗盆浴,可以洗淋浴。
尿酸偏高尽可能不吃黑豆,因为尿酸高的人尽量的少吃豆制品。另外,尿酸高的人平时要吃低嘌呤饮食,以及多饮水,并且还可以适当的口服小苏打片碱化尿液治疗。再加上生黑豆中所含的寡糖容易引起胀气。
怀孕初期是可以吃黑豆的。黑豆中含有多种的营养成分,含有多种的优质蛋白,还有脂肪、维生素,以及多种的微量元素,对于补充怀孕期间孕妇及胎儿生长所需,可以提供很大的帮助。
薏米红豆既祛湿,又补心,还健脾胃。这个食疗方子是可以每天喝的。薏米与红豆都没有什么粘性,煮出来就是清汤寡水的样子,但是薏米性寒,一次不要食用过量,食补,适量就好。
愿意的话一天三顿都可以吃,不过要注意补充其他方面的营养。这个粥可以长期食用的。同时也不给脾胃造成任何负担。早晚都可以,不过最好上午喝,因为每个人的体质都不一样。