一般情况下，对于病人出现腰5椎弓崩裂的情况，通过保暖休息以后不能够恢复。
后期还容易导致脊椎部位不稳定，引起腰5椎体滑脱的情况，并且椎体滑脱严重还会导致椎管内脊髓受压，从而引起双下肢酸、麻、胀痛，甚至引起间歇性跛行的情况。腰椎峡部裂发生后建议及时手术行固定融合治疗，如保守治疗容易导致玩固性腰痛，并随病程发展逐渐出现真性滑脱，滑脱加重后而压迫神经导致神经损伤，早期损伤固定融合，可以快速恢复脊柱稳定，有利于脊柱功能的恢复。
腰突养好后干重活需要量力而为。需要避免长期重复几个动作，比如翻、抬、提，容易使深层肌群出现不平衡的情况。搬重物的时候注意姿势，先蹲下去再搬，重物尽量靠近自己。
腰突养好后一般不能干重活了。
如果长期从事体力劳动的，特别是从事一些重力性工作的人，如果腰酸背痛的话，很有可能患上腰椎间盘突出。经常在办公室工作的人，腰部以下的部位会运动很少，而长期坐着的人很有可能患上腰间盘突出，因此，一旦腰椎间盘突出病痊愈之后就不能再做重力性的工作了。恢复的只是皮毛，并不能完全恢复，如果再用力，很可能会再次发作，并且反复发作。
腰突养好后干重活需要量力而为。需要避免长期重复几个动作，比如翻、抬、提，容易使深层肌群出现不平衡的情况。搬重物的时候注意姿势，先蹲下去再搬，重物尽量靠近自己。
产妇在产后吃以下食物营养好：
孕妇在分娩后，体质会很差，需要多食用一些有益于人体健康的食品，例如：鸡肉，具有补阳、补血、下乳等作用。还有鸡蛋、猪脚、鲤鱼羹等食物，不仅可以补充营养，而且可以下乳。还可以多食用一些蔬菜和蔬菜，可以帮助人体的消化，防止便秘。在熬粥的过程中加入一些红枣，可以起到养血的作用。这对他的身体有很大的帮助。平时要保证乳汁的畅通，避免患上乳头炎。
