月经不调多数受内分泌的影响,需要注意休息和充足的营养,最近不要吃垃圾食品,要按时吃饭,一日三餐,注意营养均衡,多运动,及时去医院做个妇科检查,排除一下妇科疾病,情绪异常长期的精神压抑,生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
红糖属热性,易燥火上火,针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血于的女性可提高体内热性,减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,加些姜汁共煮,补中气、补血养肝,温筋通络效果会更好。
月经不调是妇科上比较常见的疾病,和体质虚弱,过度劳累环境的改变,饮食的不当,寒冷的刺激等因素均可以诱发,常见于内分泌失调,还有是继发于其他疾病和服用某些药物,比如避孕药,减肥药等,妇科上的炎症等都会引起。
没有听说过红薯会导致停经。虽说红薯吃了对人体有好处,但也不能多吃,吃多容易伤胃。要是肚子有点鼓,几个月都没有来,那么就要看看医生,检查一下。不好意思一个人去,就让家人陪着去。别太大意了,经血没有排出来会堆积在子宫内,导致严重的炎症和败血症,后果很严重的!切记,及时上医院。
作息不规律。由于生活或工作的影响,经常熬夜,或者作息时间颠倒,这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常,引发月经不调。情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,会造成月经不调。