一般来说，怀孕五个月宝宝胎动频繁可采取如下方法：
胎动频繁的孕妇建议及时前往医院就诊，通过进一步检查明确具体情况，然后在医生的指导下进行针对性治疗。建议胎动频繁的孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，要避免同房，多注意休息，避免劳累，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，保持心态平和，有利于身体健康。
怀孕期间许多妇女都喜欢取左侧卧位的体位，但左侧卧位时易导致胎儿宫内频繁胎动，提示此种卧位导致胎儿宫内不适，当胎儿不适时胎动加剧。
此现象可因左侧卧位压迫胎儿所致。对此种情况可改用右侧卧位或者平卧位时胎动常恢复正常。怀孕期间不需要非要往左躺，怀孕期间睡觉姿势实际上主要看个人爱好而定，如何舒适如何来。但不论采用何种体位，均不宜长时间保持体位卧倒。
胎动频繁可能与宫内窘迫有关，需去医院吸氧治疗。胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动。胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一，胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危，胎动增加可能与宫内窘迫有关，需去医院吸氧治疗。
一般来说，快临产了夜晚胎动频繁要及时到妇产科检查胎儿的情况，如果有必要的话要做人工呼吸。
新生儿缺氧的早期症状是胎动频繁，随后胎动减弱，次数减少，最终消失。临近分娩的时候，晚上会出现胎动比较多的现象，这可能是因为胎儿缺氧引起的。在生产之前，最好每周进行一次胎心监测，或者通过产科B超来了解胎儿生长发育指标、羊水量和羊水清澈度、胎盘情况、胎儿S/D值。
如果怀孕后期出现胎动频繁，胎动次数较前增加50%以上，应当尽快到医院做胎心监护，了解一下宝宝的宫内情况，因为如果出现脐带受压，胎盘功能降低容易出现胎动异常。如果胎心监护有缺氧症状，是需要吸氧、改变体位，必要的时候应用药物治疗。
一般情况下，孕四十周宝宝胎动频繁是怎么回事，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
怀孕40周时胎儿出现了胎动，需要进行B超，看羊水量、色是否正常，S/D的比率是否正常，胎心是否正常，还要进行胎心监测，以确定胎儿在子宫中的状况。日常生活中要注意保持左边卧姿，避免熬夜，避免愤怒，避免过于疲劳，避免负重。不到临产时，3日内要进行胎儿心电监测。