皮肤粗糙可能是内在身体的反应。处于经期，睡眠不足，常熬夜，不爱喝水，常吃辛辣刺激的食物，水果的摄取量少等不良的生活习惯也会影响细胞的新陈代谢。工作压力大，长期处于紧张状态，也会使皮肤粗糙无光泽。这个时候我们就要增加睡眠，可以适当地敷些面膜，多喝水等来调整我们的皮肤粗糙。
皮肤长红痘痘长得满身都是这是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的一定要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜，平时一定要多注意休息。
皮肤突然发黑的原因最直接的就是没有做好防晒引起的，也有其他的原因也会引起的，比如睡眠不好，脸部皮肤变黑，可能是由于近期生活压力过大，或者是经常熬夜所导致的，这段时间要注意休息，另外要敷一些面膜，多吃水果蔬菜，还有可注意蜂蜜加鸡蛋清涂抹的，这样子可以变白的。
手部震颤有许多原因。很难确定什么疾病是由于震颤症状引起的，如甲状腺功能亢进。帕金森综合症等，会出现手抖症状。因此，可以找个专家做详细检查。临床表现和体检进行相应的辅助检查。最后，获得诊断结果，并对进行相应的治疗。
正常健康的机体的肤色也呈黄色。食用过多富含胡萝卜素的食物。肝胆疾病，如慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胆管结石、胆管炎症等疾病导致胆红素代谢异常，机体也会呈现出皮肤干燥、黄染。
