曾按颈椎病治疗过效果不明显按风湿性关节炎治疗过吃过很长段时间中药做过脊柱封闭治疗效果都不明显
前段时间有人告诉他这样一个药方:川断、牛膝、枸杞、杜仲、甘草、秦艽、沙参、白芍、柴胡、防风、大茴香、茯苓、肉桂、熟地黄、陈皮、羌活、草灵仙、玉竹、桑枝各2钱;透骨草、伸筋草川弓各3钱;大枣5个;枣仁5钱;加白糖1斤用来泡酒饮用治疗风湿我想知道这样会有效么？这些药材放一起会有相克反应么？（
一般情况下，起床脖子僵硬疼痛可以通过日常护理、物理治疗等方式进行处理，具体内容如下：
1、患者可以使用手指对颈部的肌肉进行按摩，每次5-10分钟，这样可以缓解颈椎的僵直和酸痛。
2、使用远红外线物理疗法或者是热水包，一次20-30分钟，这样可以放松颈部的肌肉，减轻脖子的酸痛和僵直。
3、颈椎牵引治疗能使颈椎的肌肉恢复和减轻僵直的痛苦。
建议患者平时适当运动，能有效改善不适症状。
参加体育锻炼，生活规律，改正不良的坐姿，多做抬头运动，不要劳累着凉。采取颈背部按摩，针灸的方法进行治疗。颈椎后背僵硬是颈椎病的表现，是长期低头工作和久坐造成的。
背部僵硬疼痛考虑软组织问题。平时可以使用药物以及理疗的方法缓解症状，要注意不要长时间弯腰，注意局部的保暖，不要受风，不要受凉。多做功能锻炼，缓解腰背肌，可以选择中医的针灸治疗。
应当去检查，这可能是类风湿。检查后明确诊断，对症治疗，平时要注意多休息，可以局部热敷或者理疗，御寒保暖。也可以通过揉搓、按摩或用红外线照射容易发生僵硬的肢体关节部位，使局部血流改善，肌肉放松。
腰痛可以进行按摩，针灸，烤灯等康复理疗方法。平时避免弯腰弓背不良姿势。外用膏药可以选择逸康去痛贴。及时到骨科就诊，让专业医生体检一下，医生会根据具体情况来治疗和处理的。
可以先用热毛巾热敷促进血液循环，颈椎后背僵硬疼痛虑是颈背部肌肉痉挛所致，与低头工作或玩手机有关，要注意生活工作方式，少低头，多仰头，必要时做颈椎磁共振检查对症治疗。