参苓白术丸和归脾丸能同时吃。
参苓白术丸适用于脾气亏虚所致疲乏无力，纳差，便溏等症，临床上以大便稀薄或泄泻为主症。
归脾丸为补益心脾之品，适用于心慌气短、失眠多梦、体倦乏力、纳食量减少、腹胀疼痛等心脾亏虚之症。若病人以大便泄泻为主症，兼见心脾两虚，则可将参苓白术丸与归脾丸合用，即可增加补气健脾之效，还可养心安神。
参苓白术丸通常不可以减肥。具体内容如下：
参苓白术丸以人参、茯苓、麸炒白术、山药等药材为主，是一种可以调理肠胃的药物，可以缓解身体疲乏、食欲减退、食少便溏等不适症状，但并不是用来减轻体重的。如果想要减肥，通常不建议使用药物来减轻体重，可以适当的锻炼和控制膳食来达到减肥的效果，必要时可以通过口服奥利司他来控制人体内脂肪的消化。
一般来说，参苓白术丸一个月为一疗程。
参苓白术丸是以人参白术散为主要原料，主要用于补脾胃、益肺气。一般来说，这是一种治疗消化系统疾病的药物，病程较长的病人需要做胃镜、肠镜、幽门螺旋杆菌等检查，确定病因，如果是器质性病变，可以采取中西医结合的方法，一般情况下可以口服中药。参苓白术丸是一种中成药，需要严格按照医生的指导来服用。
中医认为肥胖是阳气虚弱，痰湿内盛所致，一方面是脾气虚，运化不畅，导致肥胖；另一方面，则是因为肾阳虚，体内水液不能蒸发，导致肥胖。由于其根本原因为正虚，故除痰饮外，还可能患上气滞或血瘀。因此，治疗肥胖要区分是脾虚、阳虚、痰饮、气滞、瘀血等，要根据具体情况采取不同的治疗方法。参苓白术丸是一种中成药物，具有健脾利湿的功效，只适用于脾虚湿盛的肥胖患者。服用前最好咨询专业的医师，避免对身体造成损害。
吃参苓白术丸可能会瘦。
参苓白术丸能起到健脾益气、渗湿止泻的功效。虚胖的人吃了人参白术丸会有消瘦的症状。中医认为，脾主运化，具有化湿之效。从中医的观点来看，如果是因为脾胃虚弱，或者是阳虚水滞，那么在吃了人参白术丸之后，体内的水分会随着汗液和大小便排出体外，从而导致体重下降。这种瘦一般代表着身体越来越好，是健康的瘦。
酸枣仁汤可以治疗失眠多梦。
因为酸枣仁可以镇静安神，调整五脏气血，延长深睡的时间，所以酸枣仁可以治疗失眠，而且副作用比较小，失眠的人可以试一试这种方法。可以用酸枣仁和知母等中药制作酸枣仁汤，也可以在煮粥的时候加入酸枣仁，制成酸枣仁粥，都可以有效的缓解失眠症状。临床数据显示，失眠的人应用酸枣仁后，睡眠质量会大大的提高，而且用酸枣仁缓解失眠副作用比较小，所以失眠的人可以试一试应用酸枣仁缓解症状。
