外伤之后导致膝关节疼痛的现象首先应休息，然后去医院检查，同时拍片检查，看有没有骨折等现象。如果有骨折，需要根据骨折的情况，选择石膏固定治疗或手术治疗。如果只是单纯的软组织的损伤，可以前期冷敷，后期热敷，配合止疼的药物，慢慢的恢复就可以。
伤口如果不小心沾到水，是有可能发生感染，但是也并不是一定会感染。如果伤口沾水之后，首先可以对伤口进行消毒，然后用新的纱布包扎保护。同时要观察伤口，如果伤口愈合良好，没有渗血渗液，不需要特殊处理。
疤痕的产生是肉芽组织生长所造成的，对于疤痕的治疗只能起到淡化色素，改善美化疤痕的作用，对于擦伤不留疤可以消毒处理，留下的疤痕属于轻微的疤痕，有一定修复性，多涂抹一些含有维生素或淡疤类的药膏。
摔跤摔到膝盖后要注意多注意多休息，不能进行剧烈的膝部活动，可以进行三周的石膏固定，在石膏固定三周后拆卸石膏，进行膝关节的功能训练。
如果病情比较严重患者需要到医院进行一次膝部的MRI，如果确定有没有受伤。膝盖受伤后，患者要做好相关的检查，视伤势轻重，必要性需要做关节镜手术进行治疗，有助于病情的恢复。
摔跤受伤，可以先使用碘伏、双氧水、生理盐水对伤口进行清洗，将伤口里面的树叶、沙粒、玻璃碎片等冲洗干净，然后进行简单的包扎，进行止血治疗。然后需要到到医院进行处理，再次对伤口进行消毒，然后让医生上药后进行包扎。如果出现了红肿、疼痛，可以使用云南白药、布洛芬等药物进行治疗。同时还需要及时去医院换药，在治疗过程中，要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物。