胃胀，胃疼、多由胃炎、胃溃疡或者消化不良引起，所以应该去正规公立医院消化内科就诊，可以进行胃镜检查，可以很好的明确疾病原因，再进行相应治疗。可以采取饭后散步的方法，进行适度的按摩，少食多餐，吃点酸味的食物。
肚子胀的时候，如果有排泄的欲望，可以先远离人群，释放出来，减轻肠胃的压力，如果腹胀很难缓解，可以在肚脐附近涂上薄荷油，这样可以减轻腹部的胀气。平躺，屈膝，双臂抱住小腿，尽量让大腿靠近腹部，这样有助于排便，避免胃部积聚，同时可以用热水袋温暖腹部，或者是在餐后按摩腹部。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
胀气在新生儿中是很常见的一个症状，可以通过顺时针按摩宝宝的腹部，从右下腹开始，经过肚脐到左下腹，画倒U字型。或者是经常给宝宝服用药物，通过促进胃肠道的蠕动，都能够较快的排气，从而缓解腹胀的现象。
胃肠道胀气比较常见，常见的原因有胃肠疾病、肝胆胰腺疾病等。可在医生指导下应用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃肠动力的药物；还可能应用双歧杆菌、乳酸杆菌等微生态制剂，餐前服用具有气体吸附作用的药物，如活性炭、硅油等，一般能够缓解症状；也可口服复方消化酶制剂，如复方阿嗪米特肠溶片、复方消化酶胶囊等.具体用药请结合临床实际情况，由医生进行面诊指导。
这种症状首先考虑是由于平常不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙龈组织产生的牙周炎和牙周萎缩，从而暴露牙本质产生的牙本质过敏引起的牙齿冷热酸疼。可以口腔科洗牙，彻底的去除牙结石，并且用脱敏牙膏改善缓解症状。
肚子胀气一直排气主要是因为消化不良或者吃太多容易产生气的食物引起的。肠胃系统负担加重时会出现消化不良的症状，这些人吃完食物后，食物会快速的排出体外，无法吸收营养和水分。消化不良发作期间，肠道菌群失衡，肠道内有害菌大量繁殖，食物经过时，有害菌与食物中的成分发生反应，产生大量气体。有些人平时喜欢吃红薯、土豆等易产气的食物，在消化过程中会产生大量的气体。这些气体不仅会导致腹部肿胀，还会刺激肠道蠕动，使气体快速排出体外。