香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇坐月子吃香蕉能够防止产后便秘以及产后贫血。产妇坐月子时多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,容易便秘,吃香蕉牛奶可以有效地来防止便秘。由于产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃一些香蕉可以补铁。
产妇在坐月子期间是可以吃香蕉的,不过香蕉一定要用温水烫一下,避免着凉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘。
通常情况下,吃香蕉能喝牛奶。具体情况分析如下:
牛奶富含蛋白质,多种维生素和矿物质。香蕉是一种富含钾、维他命、膳食纤维含量高的水果。香蕉是一种可以润肠、滑肠的食物,是一种流质食物。脾胃虚寒的人会出现腹泻、大便次数多等副作用。平时不会有什么大的影响,每天尽量不要吃太多的香蕉,以免引起滑肠的问题。便秘时多吃牛奶、香蕉等,有利于大便畅通。
刚喝完牛奶的半个小时左右是不建议吃药的。牛奶本身能够补充人体需要的多种微量元素,最主要的就是钙质,如果马上吃药可能会影响牛奶中有效成分的吸收;空腹时不建议喝牛奶,因为饥饿时胃黏膜是处于活跃状态、饥饿的状态,喝牛奶会导致牛奶吸收不良。
剖腹产后能吃香蕉:
香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇可以吃香蕉能防治产后便秘和产后贫血。产妇坐月子时多是爱卧床休息,胃肠蠕动较差,容易便秘,产妇吃香蕉可以防治便秘。由于产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉也可以补铁,从而到到防治产后贫血的目的。同时产妇摄入的铁质多了。