就诊检查一下,明确诊断后再对症治疗。继续用活血化瘀止疼的药物,如果是筋膜炎恢复期比较慢,注意患肢抬高,减少活动,经常热敷按摩考虑针灸,理疗,有助于改善中。首先要考虑是否腰椎间盘突出症压迫神经造成的,其次还需要考虑是脚部的筋膜炎造成的症状。
一般情况下,脚面筋疼是软组织拉伤或劳损导致的,具体情况分析如下:
脚面筋疼主要是由于脚面部位的肌肉、肌腱、韧带等软组织拉伤或劳损,如剧烈运动、长途跋涉等,局部形成劳损或拉伤,形成无菌性炎症病灶,刺激周围末梢神经后会出现疼痛。在活动过程中,由于这些部位持续受到刺激,会导致疼痛加剧。在平时活动的时候,由于这个部位血液循环比较快,导致的炎症代谢比较好,但是一旦开始休息,血液循环就会变慢,产生的炎性代谢产物无法得到有效代谢,就会堆积起来,刺激周围的末梢神经,导致疼痛加剧。另外,受凉还会导致血液循环减慢,周围软组织会变得更加紧绷,疼痛也会加重。
左脚面筋疼的原因如下:
左边足面筋疼主要是由于慢性劳损引起的,特别是局部肌膜炎引起的。老人出现骨质增生和骨质疏松也可能会引起相关症状。长期的负重或在受到了创伤、疲劳的影响下,也可能会引起一些局部的不适,可能会出现脚背肿大的症状。建议患者通过通过热敷、热水坐浴等方式来缓解局部的疼痛,可以在医生的指导下服用一些非甾体抗炎的药物来进行治疗。
脚面筋疼可能是腰椎间盘突出、局部神经受压等引起的。
1.腰椎间盘突出:椎间盘突出会压迫神经,引起神经支配区域的疼痛,而坐骨神经则是从腰部开始,通过大腿后侧、小腿外侧到达足部,可以控制沿途的肌肉和感受。当脚面筋疼痛时,主要是因为间盘突出压迫神经,引起神经支配区域的不适,通常要做核磁共振、CT检查。
2.局部神经受压:脚面筋疼也有可能是因为局部神经受压,比如腓总神经在腓骨小头处受到压迫,导致脚面筋疼,一般要做肌电图检查。
引起脚面的筋出现疼痛,首先应考虑可能是由于脚部受凉,或是由于脚部扭伤引起的创伤性关节炎,还可能是由于缺钙,或是由于大量饮酒之后,产生了痛风,从而产生的脚面筋疼的现象。脚面的筋出现疼痛后,采用热敷,按摩理疗等一些物理治疗措施来缓解疼痛。另外特别注意多休息,不要做剧烈运动,可能会导致严重的外伤。