女性怀孕以后，妊娠黄体形成由妊娠黄体分泌孕酮来维持正常妊娠。妊娠女性前三个月孕酮值在15到161.4nmol/l，正常怀孕六周的孕酮数值，也应该在这个范围内。因为血清中孕酮水平波动很大，不同的时间段，孕酮的数值也是有变化的。孕酮数值偏低，容易引发先兆流产，应该根据临床症状，综合分析判断做出诊断，再进行保胎治疗。
通常情况下，怀孕十六周可以平躺。具体内容如下：
怀孕以后为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要注意保证充足的睡眠时间，孕妇的睡眠时间应该比正常人稍多一些，而且还要保证午睡。在怀孕16周，孕妈的睡姿是不会影响到胎儿发育的，如仰卧、侧卧的睡姿都可以。
备孕期和孕期应避免自行服药，若必须服药，需咨询医生，按医嘱服药。改掉不良的生活习惯，如酗酒、吸烟、熬夜等。
一般来说，怀孕十二周不可以吃雪蛤。
怀孕12周最好不要食用雪蛤，可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等富含蛋白质的食物。不要吃生冷辛辣刺激性的食品，不要饮酒。日常生活中要注意个人卫生、经常更换内裤、保持会阴部位的干净、穿着宽松的棉质内裤。要有规律的作息，不要熬夜，不要过度劳累，要多做一些锻炼。妊娠12周以内做好孕期的各项检查，并定期进行产检。
孕期第6周荷尔蒙继续增加，更容易感到恶心，不仅仅是在早晨，整整一天，可能都会很想呕吐。孕妈妈的基础体温仍连续升高尚未下降，会感到更加的疲惫。乳房变的又大又软，乳晕有小结节突出，触碰时还可能觉得疼痛。妊娠期胃灼热症也会在本周出现，患者可能会经常感到胃部不适，有烧灼感，并伴有心口痛等。
在怀孕的时候是可以适当的吃一些牛肉的，而且牛肉中含有的蛋白质也是非常的丰富，有着非常好的补铁的作用，所以对于孕妇能够非常好的预防缺铁性的贫血，对胎儿健康有一定的好处。同时在孕期也要多吃蔬菜水果，保证营养均衡才更有利于胎儿健康。
