至于骨折的原因，主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够，就不会造成骨折。然而，有一点需要注意，力量是难以掌握的。有时，如果力量小，骨折可能不成功，如果力量太大，可能导致粉碎性骨折。
骨裂是骨折中比较轻微的一类，轻微骨裂的康复时间一般因伤而异，恢复快的也需要个把月，慢的半年到一年都有。受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏，表现为剧烈的疼痛，局部会立即出现水肿现象。
骨裂也是骨折的一种，是指骨的裂缝骨折，骨裂一般没有明显的移位，主要是采取保守治疗的方法治疗。如果恢复良好的话，可以进行适当的功能康复锻炼，直至完全恢复正常状态。
俗话说伤筋动骨一百天。骨裂了要使裂开处长好，夹板固定，至少需要三个月的时间。这与年龄有关，每天逆向按摩可疏通整个经络，促进血液循环，起到活血化瘀的作用，增强关节韧带柔韧性，使四肢协调能力增强。
手臂骨裂是需要经过长时间恢复的，至少需要休息三个月，骨裂一个月左右会生成骨痂，过了该阶段可以去掉固定的石膏，但是也不能进行大幅度的动作，以免影响到骨头的愈合，同时在饮食方面可以多吃一些含钙量高的食物也能加快恢复的时间。
手臂骨裂、石膏固定半月不能拆石膏。具体如下：
骨折治疗以复位，固定和功能锻炼为原则，其中固定需要在骨折端开始长出少量骨痂，待骨折端比较稳定时再取出石膏。病人手臂骨裂后，骨折虽轻微且不移位，但在伤后半月内骨折端刚进入原始骨痂的形成期，尚未达到骨折端的稳定性，骨痂的生长刚开始，取出石膏为时尚早，起码需4～6周。
