平时多做提肛运动，别久坐，别久站，保持经常坐浴，注意饮食，少辛辣，少油腻等，少吃肉，多吃素，少喝酒，根除也快。若血栓较大，吸收较困难，及时到就诊，行血栓剥离术。经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，同时可以使用紫川堂紫川膏，会更好些。
建议手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是需要医生操作。此病的预防也是关键、同时加强锻炼，增强机体抗病能力，合理调配饮食，多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物3.养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。
长有痣唯一的治疗办法就是手术切除并进行病理检查以明确诊断疾病，同时平时饮食和生活上要注意避免熬夜，同时饮食避免辛辣和过于刺激性很强的食物。要注意及时休息。清淡饮食。
血栓性外痔，疼痛明显，排便时有便不尽感，异物感，适当坐浴，严重时行手术切除或者电凝后待痔核自行脱落，注意肛周卫生，预防感染，合理膳食，避免辛辣刺激性食物，保持排便规律通畅。
通常情况下，血栓性痔疮的治疗包括药物治疗、日常护理、手术治疗等。具体分析如下：
血栓性痔疮属于一种常见的外痔，一旦发生了痔疮，就会有明显的肛门痛，有的还会产生静息痛，从而会对患者的日常工作和工作造成一定的负面影响。在进行治疗的时候，如果有少量的血栓，或者是有一些疼痛的，可以选择一些药物来进行保守治疗，可也可以在大便后用淡盐水冲洗一下，然后涂上痔疮膏，或者服用迈之灵片来缓解疼痛。如果是大的凝块，不能进行有效的保守疗法，就需要外科切除。
