一般情况下，上火了，鼻子流血，在平时应注意多喝水温开水，保证睡眠质量，不要熬夜、饮食清淡，适量吃蔬菜水果，尽量不吃油炸类、辛辣刺激类食物。同时，还要经常锻炼身体，保证充足的水分供给，这样才能避免因过度紧张，而导致体内血液循环不良，造成鼻黏膜充血、水肿甚至糜烂、坏死。如果鼻子出血较少时，可在鼻腔内滴入维生素AD滴剂，以促进鼻腔出血伤口的愈合，出血量大时，建议去医院进行双极电凝止血。
一般情况下，上火引起感冒可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现上火引起感冒的情况，患者平时应多喝水，进清淡饮食，多吃些新鲜果蔬都有利于去火，可促进病情恢复，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如双黄连口服液、银翘解毒丸、清开灵滴丸、桑菊感冒片等，可以有效改善上火引起感冒的不适症状。
上火引起失眠的解决方法如下：
1、虚火一般表现为口干舌燥、手脚发热、盗汗等。实行滋阴降火治疗，一般服用知柏地黄丸，同时可合并养心养血药物治疗。
2、实际火一般容易烦躁、口干、口苦、有口臭。强壮、便秘、舌苔黄、厚、腻等，可通过降火药物治疗，如牛黄清火类中药制剂、牛黄上清类中药制剂、牛黄清胃类中药制剂等。
一般来说，上火引起偏头疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候。如果上火引起偏头疼，患者应该忌食辛辣发物及烟酒，多食新鲜蔬菜和水果，注意劳逸结合，必要时可以遵医嘱使用清开灵滴丸、双黄连口服液等药物清热祛火。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，不要劳累。
一般情况下，上火引起的头疼，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗：上火引起的头疼，患者可以在医生指导下使用牛黄清心丸、牛黄清肺片等药物来治疗，可以起到清热解毒的作用。
2.生活管理：上火引起的头疼，患者应该做好生活管理，可以适当吃苦瓜、菊花等食物，能够起到清热下火的作用，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
