问题分析：考虑与新冠有关导致牙龈出血，需要正确上下刷牙，饭后漱口，多食用富含维生素的半流质食物，随着时间推移，症状逐渐改善恢复正常。
指导建议：不要横向刷牙，防止牙龈出血严重，另外。避免进食辛辣刺激性食物，防止刺激牙龈。
用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。平时进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品。
在感冒的时候，如果出现了牙疼的现象，很有可能和身体上火是有直接关系的，也有可能会是因为自己体质的原因，才有可能会导致感冒的现象出现，比如是身体免疫力低，或者是受凉，都有可能会引起牙疼，感冒的时候牙疼是属于上火所引起的感冒。
牙龈出血的原因很多，牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一，牙龈发炎是引起牙龈出血的主要原因，刷牙姿势不对或者牙结石都会造成牙龈出血，要保持口腔清洁卫生，按时刷牙，饭后漱口。
牙疼的同时会鼻子疼，考虑是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙体组织产生的龋坏，龋坏不及时治疗引起的牙髓炎。牙髓炎进一步发展形成的根尖周炎而出现了鼻子不舒服。