上腹饱胀嗳气可能是以下几个原因。
如果出现上腹部饱胀感、嗳气等症状，可能是因为饮食不当，或是受到了风寒所致。可以通过平时的饮食调理、三顿饭、加强腹部的保护以及适量的锻炼来减轻症状。也可以考虑是因为慢性胃炎，同时会出现上腹痛、反酸、烧心等，可能与幽门螺旋杆菌有关。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。确诊后患者可以遵医嘱使用法莫替丁，奥美拉唑等药物进行治疗。
上腹饱胀，嗳气，多考虑是饮食不当或者受凉引起的。可以通过合理饮食，比如清淡饮食，规律三餐，腹部保暖，适当运动的方式进行缓解。还有可能是慢性胃炎引起的，慢性胃炎的患者还会伴有胃灼热，反酸，上腹部痛等症状。与幽门螺杆菌感染有关，建议通过胃镜，上消化道造影，尿素呼气试验，大便常规等检查明确病因后配合治疗。
左上腹胀气可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行处理。
左上腹胀气可能是消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠蠕动减少等疾病导致的。患者首先要注意饮食方面的调整，可以多食用一些容易消化的食物，比如豆制品、洋葱等食物。如果情况比较严重，需要服用一些有助于消化和改善肠胃功能的药物，比如莫沙必利、乳酸菌素片等，或者是按摩肚子，可以促进肠胃的蠕动，有助于排泄，减轻身体的不适。
通常情况下，右上腹胀气伴有隐痛可以通过使用药物、手术、改善饮食等来治疗。
如果出现右侧上腹部疼痛，伴有恶心、呕吐、后肩背部疼痛等情况，一般是由于急性胆囊炎造成的。如果病情严重，出现发热、剧烈绞痛等情况，一定要及时就医，给予抗炎的药物，有的时候还需要手术。日常生活中要避免食用高脂肪、高脂肪、油炸类、高蛋白、高脂肪的食物，也不要抽烟、喝酒等。如症状仍在，应及时就医。
右上腹胀痛的原因，一般见于肝脓肿、肝肿瘤、胆囊炎、胰腺炎、胃窦以及十二指肠溃疡、右肾、输尿管结石。出现了右上腹胀痛，一定要明确诊断以后再对症处理，腹痛不要随便使用镇痛剂，以免掩盖病情。
问题分析：您好，根据您的描述，如果没有性生活出现月经推迟，考虑可能是月经不调导致月经不调，跟多方面因素有关，可能跟体内的激素水平发生变化有关，也有可能跟日常饮食结构不当有关系。
指导建议：平时要多吃蔬菜，少吃荤菜，少吃油腻的食物，多吃一些粗粮，多喝温开水。月经不调可以吃一些益母草进行调理。肚子胀，可以吃乳酸菌调理肠胃，避免久坐，饭后适当散步。
