患有骨关节炎的人要注意饮食，肥胖的人可以适当的减肥，肥胖会影响到病人的预后。
由于肥胖者易发生骨质疏松，体重的增长会导致人体的承重，从而导致骨质疏松症的发生。肥胖和超重膝关节会增大膝关节的负重，从而使关节炎更加严重。除了某些内分泌方面的原因外，脂肪也是因为卡路里的消耗。一个正常的成人要维持一个均衡的摄取和消耗的能量，这个均衡是由身体的重量来体现的，如果卡路里的摄取少于身体所需，它就会分泌分解体内储存的能量，从而减轻身体的重量。反之，如果消耗的能源超过了身体的需求，过剩的能源就会变成一种油脂，从而导致身体的重量增长，从而导致肥胖。
肥胖的人骨质增生是可以补钙的。骨质增生多见于膝关节和脊柱这种负重大的关节，这是因为肥胖的人容易导致这些部位的负荷异常的增加，从而出现关节退行性改变，引起的骨质增生。
骨质增生可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
骨质疏松是指骨头的退化，这与身体的自然衰老、长时间的劳累、长时间的疲劳有关。由于骨质疏松导致的局部疼痛，主要表现在腰、膝盖、臀部等处，骨质增生出现了一定程度的不适症状，可以口服芬必德进行镇痛。关节的骨质增生可以通过口服一些具有润滑作用的药物来治疗，比如氨基葡萄糖等。
肥胖症是指体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上，是一种由遗传因素、环境因素等多种原因相互作用而引起的慢性代谢性疾病，其发生机制是因为能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪过度蓄积和体重超常。儿童肥胖症主要是因为营养过剩，不能节制进食高热量，高蛋白，脂肪，高糖，油腻，油炸等食物。还有就是缺乏锻炼和消耗减少导致的肥胖。儿童肥胖症还与心理、遗传、中枢调节等因素有关。
肥胖症是指体内脂肪积聚过多，并超过标准体重20%者可称为肥胖症。
单纯性肥胖是遗传因素、环境因素、内分泌调节异常、炎症、肠道菌群等多种原因相互作用的结果。继发性肥胖是由于某些疾病，如甲状腺功能减退、皮质激素增多症等引起。患者要调整饮食，使热量摄入低于消耗，根据医生或营养师制订的食谱坚持执行。每餐不要吃太饱，可以少食多餐。
