中穴,位于两乳头连线的中点,中医讲气会膻中,按揉膻中可止咳平喘,疏理气机,天突穴。位于胸骨上窝中央,可宣肺理气,行气化痰,双肺腧。位于后背第3胸椎棘突下,脊柱旁开1.5寸。按揉可宣肺理气,止咳化痰。
在血海穴是在膝盖的内侧,用手掌心对准膝盖的正中央,拇指和食指成线45°角,拇指的指尖所在的部位就是我们所说的血海穴。用拇指墩放在血海穴的部位,用力按压五秒会感觉到有一种酸胀感,重复地进行,也可以使用拍打的方法,后换腿操作。
按摩太溪穴一般可以治疗头痛,喉咙肿痛,耳聋,耳鸣等肾虚型五官病症,还可以治疗气喘,健忘,肾精不足等症。一般按摩太溪穴,对身体的健康是非常好的,但是如果按揉太溪穴的时候,反而使身体变虚,一般不会是按摩太溪导致的原因,还是及时去医院检查,以免耽误一些重要病情。
按压穴位的时间不要低于六秒钟,每天可以多次进行刺激,对于咳嗽和咽喉肿痛,按揉天突穴几乎是有着立竿见影的效果。天突穴具体的位置是分布在我们的上肢部位,具体的位置就是在肩胛骨和脖子的中间,也就是说位于两个肩胛骨最中间的位置,两个锁骨正中央以及胸骨上窝的最中央就是天突穴了,找穴位的时候千万不能找错。
通常情况下,肠炎患者艾灸中脘穴,关元穴,神阙穴,足三里等。具体情况分析如下:
肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应,常见的症状有发热、腹痛、腹泻等,艾灸是中医针灸疗法中的灸法,具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效,在临床上治疗肠炎艾灸的部位一般为中脘穴,关元穴,神阙穴,足三里等,通过艾灸刺激人体的经络,肠炎患者可以通过艾灸来缓解不适。