宝宝睡觉爱出汗，可能是缺少维生素d引起的。如果宝宝有食欲不振、面色萎黄等，可能是由脾胃虚弱引起的。如果有咳嗽、午后低热、盗汗等症状，可能是肺结核导致的。小孩新陈代谢旺盛，睡觉时如果盖被太厚或天气炎热，头部出汗算正常的现象。
儿童在体质、新陈代谢和出汗方面相对较强。平时，它应该和成人穿的差不多，不要太厚。观察婴儿晚上睡觉后是否出汗。经常爱出汗，想看看宝宝是否缺钙，可以补充钙观察。平时，婴儿应该有营养的饮食，一岁时应该添加合理的补充，而不仅仅是喝牛奶。
十个月宝宝头上老出汗是一种正常的生理现象，尤其是小宝宝或婴幼儿，由于体温调节中枢发育尚未完善，常常通过排汗来调节身体内部的温度，且尤以头部出汗为多，这都是正常的，不需要过多的担心。
一般情况下，宝宝睡觉头上出汗可能是以下原因导致的：
宝宝睡觉头上出汗，首先是因为衣服和被子太多，导致出汗；第二个是因为缺乏钙质，导致宝宝睡觉头上出汗，而在白天和醒来的时间里，身上的汗量并不多，属于盗汗，属于缺钙的一种表现。第三种是表虚，是因为人体免疫力下降，容易导致感冒，可能会引起宝宝睡觉头上出汗。
一般情况下，4岁宝宝头上老出汗可能是生理性出汗，也可能是病理性出汗。具体情况分析如下：
4岁儿童头部经常出汗，这与儿童在活动的年纪有关，也有可能是因为白天活动太多，导致体内出汗来进行排泄；也有一些是因为宝宝的体质较差，或是缺少钙。平时锻炼多了会出一些出汗，不用过于紧张，可以多喝一些新鲜的果蔬和果汁。出汗是由于钙不足引起的，可以口服迪巧钙、迪巧钙、龙牡壮骨冲剂、鱼肝油等，日常生活中多摄入钙丰富的食品。
运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
