通常来说，小孩一运动就满头大汗原因，具体分析如下：
一般孩子在做完体育活动后会出一身的汗水，小孩一运动就满头大汗，可能是气虚造成的；如果孩子有心脏病，在锻炼后增加了心脏负荷，就会有小孩一运动就满头大汗的情况。一些孩子一旦感染了流感，就会在锻炼之后出一身冷汗。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
宝宝睡着了满头大汗可能是佝偻病、风热感冒等原因导致的。
佝偻病是一类多种因素导致的钙磷代谢异常、骨化障碍而引起的以骨骼病变为主要特征的慢性疾病，发生于骨骼闭合之前的儿童生长发育期，其中以维生素D缺乏性佝偻病最为常见，可能会出现多汗、枕秃、易激惹、夜惊等临床症状，可能会导致宝宝睡着了满头大汗。
风热感冒是普通感冒的一种，是感受风热病邪所致，临床常见发热重、微恶风、头胀头痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、鼻塞流黄涕、口渴喜饮等症状，也可能会导致宝宝睡着了满头大汗。
一般情况下，宝宝满头大汗、手脚冰凉可能是正常生理现象，也可能是缺乏维生素D引起的。具体内容如下：
1.正常生理现象：因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，如果活动量大，可导致身体发热，而宝宝全身很多部位的汗腺发育不全，只有通过头部出汗来散发体内的热量，从而出现满头大汗、手脚冰凉的情况，此时一般是正常生理现象。
2.缺乏维生素D：维生素D可以促进机体对钙的吸收，缺乏维生素D不利于骨骼生长，还可能影响神经系统，导致满头大汗、手脚冰凉，常伴有睡觉质量不佳的现象。
宝宝一活动就会出汗，这是由于儿童的新陈代谢要比成年人快，汗腺的分泌也要比成年人多，所以在活动后会出汗。在日常生活中，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充微量元素。
多给宝宝一些阳光和补钙的机会。要加强身体的免疫力，多参加室外活动。如果宝宝出现了其它不舒服的情况，可以及时到医院进行检查，明确病因后才能进行针对性的治疗。
随便一动就满头大汗可能是气血亏导致的。
一动就会出一身的汗水，主要是因为人体的气血亏空。按照中医的说法需要进行补气补血的缓解，比如遵医嘱服用四君子汤、十全大补汤、归脾汤等，再配合一些补气的食物，如山药、白术、党参、黄芪等，可以有效的改善症状。平时要注意适量运动，循循渐进，活动之前要做好充足的运动准备。
