通常来说，肚子胀、有点恶心可能是慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等原因导致的。
如果是消化系统的慢性病，比如慢性胃炎、胃溃疡等，可能会导致肚子胀、有点恶心，可以服用参苓白术散、木香肾气丸等。如果是因为消化不良导致的肚子胀、有点恶心，可以服用一些健脾消食片、大山楂丸等药物，可以多吃一些温热的水来帮助身体的新陈代谢。如果肝脏功能不正常，可以考虑去医院做肝脏检查。日常生活中要保持规律，避免过度疲劳，避免抽烟喝酒。
失眠会导致恶心。
因为失眠会导致神经递质分泌异常、迷走神经或自主神经功能障碍，表现为恶心呕吐。失眠、恶心和呕吐是相关症状。
当患者失眠时，大脑中的神经会紊乱，导致恶心呕吐、肠道疾病和神经系统疾病。在这种情况下，建议小口喝适量温开水，多卧床休息。如果症状没有缓解，需要及时就医。除此之外，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
会出现恶心呕吐的，因为人体在贫血的时候，全身的血容量下降，各组织、器官处于缺血的状态，胃黏膜也是处于缺血的状态，由于胃黏膜的缺血导致消化功能下降，胃肠蠕动减慢，会出现恶心，甚至是呕吐的表现。
一般情况下，出现呕吐腹痛可能与胃炎、胃溃疡等胃部疾病有关。近期有受凉史、暴饮暴食、饮食不洁等情况，应注意是因为急性肠胃炎所致，可以服用黄藤素片。胃不舒服，饮食也不固定，可能是胃炎、胃溃疡引起的，可以服用胃康胶囊、气滞胃疼冲剂。近期暴饮暴食，或是多食肉类，可能是因为消化不良导致的，可以服用健脾消食片。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常来说，肚子胀、恶心可以通过物理治疗、药物治疗、食疗等进行处理。
肚子胀、恶心可能是因为肠胃受寒引起的，建议患者按顺时针方向按摩腹部，可帮助胃肠运动，减轻不适，也可以使用热水袋进行热敷，这样可以起到改善血液流通的作用；如果症状较重，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片和奥美拉唑，三日后仍不见好转，需要到正规的医疗机构进行检查，确定原因并给予相应的处理。平时可以吃一些比较酸的水果，比如山楂、橘子、葡萄柚等。
通常来说，恶心、肚子疼可以通过使用药物、物理治疗等进行治疗。
恶心、肚子疼可能是由于伤风所致，可以服用快克、板蓝根颗粒等。如果是由于胃溃疡、胃炎等原因导致的恶心、肚子疼，需要到正规的医疗机构就医，可以服用奥美拉唑、莫沙必利片、三九胃泰剂等。
此外，腹部出现了恶心、肚子疼等不适症状，可以通过热敷或者是推拿等物理方法进行治疗。