我有多囊卵巢综合症，现在正在看医生吃药备孕中。想问问每天三餐吃什么最好？可以的话请早餐午餐晚餐分别说，非常感谢医生！
我并没有多囊的一般症状——我并不肥胖，我身高153，体重52~53kg，BMI正常，不过患多囊以前是48~49kg。我体毛也不多，胰岛素、血糖都正常，血脂（低密度胆固醇）稍稍超标，曾经尿酸超标（现在正常）。乳腺增生多年，今年开始患有肾结石、慢性结膜炎、慢性鼻炎、肩周炎。
西医医生叫我不要再胖下去了，我按照流行的办法减肥——只吃蛋白质（鸡蛋、豆浆、牛肉、豆腐等等）和蔬菜水果，不吃淀粉和脂肪，一年半下来才减了1~2kg，血脂却更高了。
我得知豆类的异黄酮对卵巢好，我就天天做黑豆浆当早餐，一年下来，得了肾结石。
西医嘱咐我水产类都不要吃，说水污染严重，加上饲料含有大量激素，说水产类食物是当今不孕不育的最大的污染源。
现在我都不知道吃什么好了。求医生救命啊！我单位还有好多个不孕不育的姐妹们等着好心的医生您救命啊！
我有多囊卵巢综合症，现在正在看医生吃药备孕中。想问问每天三餐吃什么最好？可以的话请早餐午餐晚餐分别说。
多囊卵巢综合症备孕期间日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
多囊卵巢综合征患者的怀孕几率是比较小的，甚至接近于零。多囊卵巢综合症会使卵巢呈多囊样的状态，导致女性出现排卵异常、雄激素增高的情况，所以怀孕的几率也会降低。卵泡不能正常发育成熟进行排卵，对怀孕是非常有影响的。有多囊卵巢综合征可以优先试一下怀孕，如果试孕后成功怀孕的几率不理想，则需要在医生的指导下需要进行治疗。
多囊卵巢综合症的病人，在临床上往往会表现为雄性激素增高，那么在饮食上要吃对抗雄性激素的食物，比如含有雌性激素的食物，像豆浆，蜂王浆，蜂蜜，花生酱，洋葱，黑豆。这些食物当中都含有植物性或者动物性的雌性激素，可以对抗雄性激素。
多囊卵巢综合症会怀孕的，不过可能会影响怀孕几率。多囊卵巢综合症患者会出现月经失调、痤疮、多毛、不孕等症状，建议在医生的指导下使用改善体内激素水平的药物进行治疗。患者注意调节日常生活习惯以及饮食习惯，饮食以清淡营养为主，避免生冷辛辣刺激食物。应该早睡早起，尽量避免熬夜，保持良好的生活作息，定期就医复查。
多囊卵巢综合症是由怀孕的可能的。多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱性疾病，临床如果严重会表现为月经周期不调，甚至出现闭经和不孕症。如果患者有生育的需求，建议积极治疗，对体内激素进行调整。可以在医生的指导下使用激素类药物调理体内激素好水平的稳定，如果病情严重也需要进行手术治疗。多囊卵巢综合症治疗好之后，是可以正常怀孕的。如果不及时治疗，则无法提高怀孕的几率。
这是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。需查清楚原因，积极治疗。应控制饮食和增加运动，降低体重和腰围，可增加胰岛素敏感性，降低胰岛素睾酮水平，从而恢复排卵及生育功能。定期合理用药对抗雌激素作用，并控制月经周期非常重要。
