面肌萎缩的确诊方法：合理安排好工作、学习、生活、休息，调整饮食，避免情绪的激动和不良因素的刺激。应掌握一些家庭康复自护的常识。按摩面部松弛的皮肤，叩齿，鼓腮，皱眉，用中药煎水热敷面部，避免直接吹风，寒冷天气出门带眼镜、口罩，避免感冒。
面肌萎缩初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，但额肌较少累及。甚至面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
面肌萎缩常见症状有，面肌萎缩伴闭眼不紧、鼓腮或吹口哨不能，肱部肌肉萎缩、上肢举手时肩胛骨呈翼样突起，无感觉不正常，表现为局限性一侧颞肌、嚼肌萎缩，张口时下颌偏向病侧，可同时伴有面部感觉及角膜反射减退或消失。
要合理安排好工作、学习、生活、休息，调整饮食，避免情志的激动和不良因素的刺激。应掌握家庭康复自护的常识。按摩面部松弛的皮肤，叩齿，鼓腮，皱眉，用中药煎水热敷面部，避免直接吹风，寒冷天气出门带眼镜、口罩，避免感冒。
治疗面肌萎缩的方法，可以进行针灸治疗、按摩治疗等，按摩针灸来刺激面部的经络以及加速面部的血液循环。同时补充肌肉营养，对于缓解肌肉萎缩有辅助治疗效果。饮食上注意多补充高蛋白、高能量的食物，还要减少光源刺激。
面肌萎缩症状不同治好的时间也不同，面肌萎缩主要是由于横纹肌营养不良，肌肉体积缩小而引起。而导致病因很多，多见于面瘫中风偏瘫。表现为面部感觉麻木，闭眼不紧，需要及时到神经内科就诊，医生会看具体的症状采取相应的治疗措施。