发烧自己退了，可能是患者自身免疫力比较高，搞免疫系统发挥作用导致的。对于一般的细菌或病毒没有杀伤作用，如果在没有任何药物的治疗下，自己退烧，又没有出现发作，通常是细菌和病毒得到了控制。如果短时间内出现了反复发烧，可能是细菌或病毒没有得到控制，导致症状加重引起的，就需要及时到医院进行相关检查并对症治疗。
发烧退了又烧，可能是流感所引起的。
发烧反反复复主要是由于病毒感染所引起的，在日常生活中宝宝如果出现发烧不退的现象，应该及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，避免延误病情对宝宝的身体健康造成影响。在感冒期间还应该多给宝宝喝水，这样能够加快身体新陈代谢，促进毒液排出体外。在饮食方面还应该有所调整，要以清淡的食物为主。
宝宝发烧退热以后出现反复，要找到引起发烧的病因，根据病因可非药物治疗，具体药物的用法用量要根据医嘱，在家庭护理当中要注意观察孩子的体温变化，适当根据气温变化给孩子口服退热药物。
发热时出汗一定程度上可以缓解体温高的症状，但是过多出汗又会导致体内水分缺失，加重发热、口干、口渴症状，甚至流汗过多有可能引起电解质紊乱现象。所以发热期间，尤其出汗较多的应该及时、大量补充水分，以免引起身体脱水，影响病情缓解。
发烧可以吃排骨的，不会诱发加重发热的症状，但是要注意，不要给小孩子做辛辣，煎炸的排骨给孩子吃，尽量避免一些刺激性的食物，多喝热水，注意保暖，不要洗冷水，不要吹风受凉。
发烧的时候可以用热水泡脚。但是这个比较适合于风寒感冒，因为风寒感冒会出现全身，尤其是背部怕冷、无汗、体温不高的症状，用热水泡脚可以促进人体的汗腺，从而达到退烧的目的。如果是高热的话，最好是洗脚，避免长时间的浸泡，因为在高热的环境下，如果温度过高，很容易引起人体的体温调节中枢紊乱，从而引起体温的上升，而在这个高热的汗出的环境下，用热水泡脚，容易造成出汗过多，脱水，甚至会出现痉挛、腿抽筋等症状。所以如果是风寒感冒，又没有出汗，可以用热水泡脚，但是如果大汗淋漓还高烧，建议先洗脚，避免长期泡脚。