一般情况下，踝关节肿胀常见以下几种原因：
第一、踝关节扭伤是最常见的导致踝关节肿胀的原因，踝关节跖屈时稳定性变差，容易发生意外扭伤，可导致踝关节周围韧带发生出血水肿，从而可引起踝关节肿胀。
第二、营养不良可导致低蛋白血症和毛细血管组织结构的改变，也会引起水肿，需要积极的补充蛋白，渗透压恢复后水肿可减轻。
第三、甲状腺功能减退症可产生黏液性水肿，导致踝关节肿胀，要通过服用甲状腺素片等纠正甲状腺功能。
脚关节肿可能是多种原因导致的。常见的原因有以下几点：
1、外伤：患者受到外伤可能会导致关节囊、韧带损伤均会出现疼痛、肿胀，而且肿胀时间会略长恢复会略慢。
2、类风湿性疾病：这种疾病可能导致脚部关节出现疼痛、肿胀、晨僵，疼痛有游走性。
3、骨关节炎：脚部骨关节炎与类风湿性疾病临床症状相似，无游走性，但是在寒冷潮湿环境会加重。
手关节肿胀是关节炎导致的。在人体关节及其周围组织，由各种原因引起的炎性疾。可以选择做一下针灸，帮助改善症状。平时不要过于劳累，注意休息，吃点消炎的药物，适当的锻炼。合理膳食，粗细搭配，多吃蔬菜水果，少吃肥甘厚腻的食物。
手指关节水肿找对方法才能消除水肿，二十四小时内用冷水敷，减轻水肿，然后改用热敷，促进水肿的吸收。可以局部使用活血化瘀的药物。一般一周内就会消失。用温差法，先用十五度的水泡五分钟，再用四十五的水泡五分钟，每天两次，睡觉前再用酒精泡生姜的水擦手指，一周左右就好了。
孕妇出现手肿关节疼的情况，考虑可能是心脏的泵血功能供血较差，由于怀孕的时候激素比例失调，很容易造成水肿的现象。建议孕妇及时去当地的医院，进行一下详细的检查。
手关节肿胀的原因如下：
1.类风湿性关节炎可能会造成关节肿胀，也可能会出现晨僵和关节痛，晨僵持续的时间超过1个钟头；
2.手指的肿胀还可由骨折和软组织受伤引起；
3.如果平时不注重手部保暖，容易导致手关节出现红肿；
4.过度使用双手，也会导致关节的肿胀；
5.手关节感染和化脓也会引起相关症状；
6.患有产后风湿、骨关节炎、强直性脊柱炎等疾病。
建议患者及时就医，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下对症治疗。