一般情况下，脑袋混混沉沉不舒服可能是贫血、植物神经功能紊乱、脑动脉供血不足等原因导致的。具体内容如下：
1.贫血：如果患者存在贫血的情况，有可能会导致脑袋混混沉沉不舒服。
2.植物神经功能紊乱：如果患者存在植物神经功能紊乱的情况，也有可能会导致脑袋混混沉沉不舒服。
3.脑动脉供血不足：如果患者脑动脉供血不足，可能会出现头晕的问题，导致脑袋混混沉沉不舒服。
主要是由不良休息、身体疾病或脑神经问题引起的。目前还需要进一步检查，血常规检查和头部多普勒超声检查。大部分头部问题是由神经性头痛引起的。适当食用谷维素和维生素B，改善血液循环，避免过度劳累和晚睡。
因生气，情绪过于激动，交感神经兴奋，会引起脑血管痉挛或血压的升高。就出现了头痛的现象。要检测一下血压，同时在情绪上不要生气，不要焦虑。平稳心态。每天要保持心情舒畅，平常多休息。
经常额头痛，是额窦炎，多发生于年轻人，大多数是由于感冒而导致，大多数表现为上午头痛较重，下午是头痛较轻，同时会出现鼻塞和流涕，如果是慢性额窦炎的，也会出现记忆力下降和注意力不集中。
首先考虑是平时生活中工作压力太大，精神高度紧张，造成的睡眠质量差，睡眠状态不好，身体长期处于疲劳状态下引起的。是不是神经性的问题，引起的局部血液回流不畅所致的。
一般情况下，脑袋太阳穴胀痛可能是精神压力大、偏头痛等原因引起的，具体内容如下：
1.精神压力大：如果患者平时精神压力比较大，可能导致睡眠质量较差，出现太阳穴胀痛的情况。患者应养成良好的生活习惯，要调节情绪，不要过于劳累，不要有太多的心理压力。
2.偏头痛：如果患者患有偏头痛，可能会出现脑袋太阳穴胀痛的情况。患者可以在医生指导下使用氨基比林咖啡因片、布洛芬分散片等药物进行治疗。
