膝盖髌骨与股四头肌连接处疼痛

会员2360060 13-18 已回复
由于打球弹跳不注意,长期积累,导致股四头肌腱炎,如何康复,做什么康复运动(最好可在家中)谢谢医生
医生回答共13条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
这个情况必须去康复科进行必要的全面 的检查看。然后在进行必要的调理。
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李树英 医师 邢台人民医院妇产科 三级甲等
擅长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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指导意见:你好,肌腱炎,可以看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人 体质不同 ,用药也会有加减的。注意休息,增加营养。
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:建议您先不要自行治疗,贴膏药和推拿针对您这种情况不一定有效。还是要先要医院相关科室做一个具体的检查,做一个局部的X光片和类风湿因子、风湿八项检查,根据具体的检查结果来明确诊断,再行具体的治疗。
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李国顺 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见:得了肌腱炎的话平时要注意休息,给予充分的时间让其愈合。 1. 补充维生素有益于肌腱炎愈合,每天补充维生素C1000毫克,β-胡萝卜素(维生素A)10000国际单位,锌22.5毫克,维生素E400毫克和硒50微克。 2. 用rice疗法。休息主要是记住不要应用受伤关节,尤其不要做引起关节损伤的动作。如手头无冰袋,可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位,但不要太紧,以免引起疼痛。抬高,是减轻受伤区的血压,是把踝关节放于板凳上或抬高肘部放在椅背。 3. 传统中医治疗。一直以来中国传统中医就有着治本之美誉。专家建议 肌 腱 膏,相对于其它疗法而言,具有标本兼治之优势,镇痛消炎、舒经活络、滋阴补肾,能彻底根治肌腱炎。
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你好。食补:牛奶。豆制品是含钙较高的食物。药物补钙:鳗钙、乐力等都还不错。如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙。平时防止跌倒踩滑等。以防骨质疏松引起骨折。
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朱福印 医师 威县章台中心卫生院外科 一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:你好,考虑是腱鞘炎,常用的治疗方法是理疗,但比较快速见效而又不易复发的治疗是局部封闭疗法,其药物是用百分之一普鲁卡因加入强的松龙,一般封闭一两次即愈
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:好:要看你的你的病例而定,每个人的身体素质和恢复功能不一样,增加营养是关键。多吃新鲜水果和蔬菜。还是运动加食疗的办法比较好,以低钾低盐为主。
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:肌腱炎针灸治疗效果比较好,针灸可舒筋活络,消炎止痛,加强局部血供,促进损伤恢复。吃药一般就是吃消炎止痛药,还可以吃点活血化瘀的中成药。
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李其辉 医师 于都县仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:您好,分析你说的可能是这个部位的疼痛一般建于股四头肌肌腱炎,可以通过针灸,按摩,注射,小针刀等等治疗
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赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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指导意见:这个情况需要积极的进行康复锻炼,同时应用这个营养神经的药物如;维生素B1,腺苷钴胺,结合这个针灸,按摩,康复训练
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张素云 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:妇科疾病的研究
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指导意见:你好 根据你描述的情况建议最好去专业的骨科医院检查一下是否存在膝关节韧带损伤 关节炎 半月板损伤等情况 确诊病后选择对症治疗即可,祝早日康复!
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王海龙 医师 河北省邢台市威县第二人民医院内科 二级
擅长:内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
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指导意见:你好 考虑是劳累,缺钙缺钾,有炎症引起的症状,可以适当运动锻炼,避免劳累受风寒着凉,最好到医院遵医嘱
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贺旭华 南阳理工学院外科
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
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指导意见:首先膝关节制动1-2周,进行股四头肌抗阻力锻炼,以增加膝关节的稳定性,肿胀、疼痛加剧时冷敷,48小时后改湿热敷和理疗,在当地医生指导下应用非甾体类药物口服,必要时关节内注射玻璃酸钠可润滑、营养关节面,或者关节注射曲安奈德注射液。平时避免劳损很重要。
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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:年龄大了体质可能就会有所下降,一旦受凉的话,就有可能会出现胳膊疼痛,当然也不排除体内微量元素的流失,例如钙元素。
指导建议:平时适当补充钙片,多喝高钙牛奶,晒晒太阳,促进钙质更好的吸收,注意保暖,不要着凉,可以用温水袋敷敷,用暖宝宝贴贴,是有助于改善。

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张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术