通常情况下，胃肠蠕动慢吃保和丸、人参健脾丸、舒肝健胃丸等中药。
1.保和丸。保丸的主要成分为山楂、茯苓、连翘等，具备消化吸收和胃的作用，推动肠胃肠蠕动。
2.人参归脾丸。该药有山参、白术、伏苓、茯苓等，具备养血健脾开胃之作用，还可推动肠胃功能。
3.舒肝健胃丸。该药品关键利用调整肝脾作用，可以改进胃肠紊乱情况，达到增强胃蠕动的目的。
胃肠蠕动慢可能是胃肠胀气、消化道疾病、心理压力等原因造成的。
食物在消化的时候会生成很多气体，比如红薯、萝卜等，容易造成胃肠胀气，导致胃肠蠕动慢；患有消化道疾病，比如急性胃炎、消化性溃疡、消化不良等；心理压力大、情绪不稳定，比如抑郁、焦虑等，可能造成肠胃轻微蠕动，可以口服多潘立酮片和莫沙必利片等药物，平时可以多食用玉米、燕麦、芹菜等蔬菜。
孕妇肠道蠕动迟缓，可因子宫对胃肠压迫所致，还可能是因为运动量减少。怀孕后由于体内激素水平发生变化，容易造成胃肠功能紊乱，出现便秘等症状。建议：怀孕期间孕妇应保持良好饮食习惯，不吃太辣的食物、刺激物，吃蔬菜水果，此外，还应开展相应活动，为了刺激胃肠蠕动，预防便秘可能性。
需要注意的是，如果出现便秘的情况，必要时可以按医嘱服用乳果糖口服液进行处理。
肠道蠕动缓慢会造成便秘等一系列的胃肠方面的一些疾病，建议从以下几个方面进行改善，患者要从生活规律以及饮食方面进行调整，首先要养成良好的饮食规律，切忌暴饮暴食，少吃多餐，这样能够有效的减缓胃肠道的压力。
胃肠蠕动慢是常见的消化系统，胃肠功能紊乱的表现，要根据患者的病因进行对症治疗。如果是由于精神、精力方面引起的胃肠蠕动慢，可以通过调整心理状态，放松心情，减轻工作压力等进行调解，症状就可以自行缓解。也可以通过饮食调理，进食流食、容易消化的食物。也可以药物治疗，服用促胃肠道动力药。
肠胃不好可以通过以下方法进行调理。
一般情况下，肠胃不好主要跟饮食息息相关。
1、饮食调理：按时吃饭，少食多餐，细嚼慢咽，需进食清淡易消化的食物，不食用生冷、辛辣、刺激等不易消化的食物，忌暴饮暴食。
2、精神调理：保持精神舒畅愉快，避免过度焦虑、抑郁等情绪刺激，早睡早起，避免熬夜，养成良好的作息习惯。
3、适当运动：适当锻炼身体，增强体质，促进胃肠道蠕动及肠液分泌，适当按摩腹部，帮助肠胃蠕动，缓解不适症状。
