在半夜里忽然发冷、打颤，有可能是感染的表现。首先，量一下体温，看有没有高热的情况，如果有考虑是感染。同时，有必要的时候需要到医院查血常规，如果有白细胞和中性分叶粒细胞偏高，证明是细菌性感染。出现寒颤、发热的情况，最常见的原因是肺部感染和胆道的感染、泌尿系统的感染。
浑身发冷但是不发烧考虑是感受寒凉之邪引起风寒感冒，需要配合解表散寒药物调理，注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴。
有可能是着凉导致的，要适时的增加衣物。如果增加衣物还不缓解，那应该就是发烧了。临床上发烧分为三个阶段，第一个阶段是体温上升期，体温可以在正常范围内，但会有恶寒甚至寒战，全身肌肉关节酸痛，乏力等症状。这时候可以喝热水或者姜糖水或者姜水，然后增加衣物，确保周围环境温暖，出汗以祛除邪气，另外可以吃点热稀粥帮助发汗。
突然头晕呕吐浑身发冷应该是血压低导致的，血压过低时，一些人可无任何自觉症状，只是头晕头痛、脸色苍白、消化不良等，但严重者或血压突然下降时，则会导致心慌、呼吸困难，甚至昏厥、休克。
哺乳期出现浑身发冷、打哆嗦这种现象，是在某一部位发生了感染，有严重刺激导致体温升高的一种表现。这时可以先测量体温，看体温是不是超过37.5℃。此外，有的女性因为乳房有硬块，并且局部有红肿疼痛。从表皮上来看，就有发红的现象，不能触碰，可能是女性乳腺炎症导致的。
尿血尿频后症状消失开始浑身发冷原因多考虑跟贫血、内分泌失调或者肾阳虚有关，同时在感染或者外感引起体温升高过程中也可出现浑身发冷的表现。平时尽量注意温补肾阳，避免进食生冷刺激食物，注意腰部保暖。
