孩子不爱吃饭,可以准备专用餐桌,只要没吃完,就不要离开,这样才能培养出专心吃饭的好习惯。而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了,避免以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。
一岁半的宝宝出现不爱吃饭的问题,可以通过以下方法来进行调理:
1.药物调理
宝宝不爱吃饭,可能是脾胃功能紊乱导致的,此时可以给宝宝吃一些健脾胃的药物,例如小葵花小儿麦枣咀嚼片,主要成分为山楂、山药、大枣、麦芽,药食同源,具有健脾和胃的功效,既能起到治疗的作用,又可温和调理孩子脾胃差的问题。
2.饮食调理
家长要注意宝宝的饮食结构是否规律,要避免宝宝过多食用甜食或是较为辛辣的食物,要建立一个健康的饮食规律。同时在宝宝的饮食上要注意丰富,来挑起宝宝的食欲。
做孩子餐时,尽量把孩子的食物打扮的生动可爱些,丰富的色彩和动物造型,都会让孩子好奇,大大提高孩子吃饭的兴趣。饭前适当吃零食,通常孩子会在两餐间肚子饿而想起吃零食,这时候可以适量给些零食,不宜过量。
宝宝不爱吃饭有可能是于脾胃虚弱或者是缺乏微量元素等原因有关系,可以给孩子服用健脾胃的食材以及药物,经常给孩子做腹部的按摩,对孩子的症状都会有改善作用的,这样慢慢的改善。
儿童厌食不爱吃饭,首先要给宝宝化验微量元素,排除缺铁、缺锌的原因。如果缺铁、缺锌,需要补充铁剂和锌剂至少1个月。厌食是由于积食引起的脾胃不好,此时可以给宝宝进行食疗。
如果孩子不爱吃饭,不排除是脾胃虚弱,也有可能是由于微量元素缺乏所造成的,带孩子去医院检查一下,看一下微量元素的情况,如果缺钙缺锌及时给孩子补充。也要多加注意正确的饮食方式,要按时喂养提倡少吃多餐的喂养方法,而且多注意运动锻炼,多带孩子参加户外运动。