宝宝舌尖上有白点很有可能是舌尖的溃疡。如果症状比较轻微，不需要治疗。如果出现明显的疼痛症状，可通过服用药物来治疗，同时家长也应给宝宝添加富含维生素的辅食，有助于溃疡的恢复。
舌尖起泡还失眠是因为精神压力过大造成的。
现在大部分人都要努力工作谋生，但是工作的过程中难免会有压力。如果患者的心理承受能力差，那么就会受到这种压力的侵袭，产生一些不好的情况，舌尖起泡就是其中之一。有些患者还患有失眠症和抑郁症，学会放松，不要有太大的心理压力，同时要养成良好的饮食习惯，少吃刺激性食物，多补充含有维生素和微量元素的食物，预防多种不良疾病。
舌尖上火起泡或者发红、充血，可以到正规医院的中医科进行检查，辨证施治，还可以外用碘甘油抑制组织的炎症，促进组织的炎症愈合。也可以口服中药来去火，调整阴阳或者五行的平衡。
一般建议患者到正规医院的口腔科进行临床检查，患者可以在医生的指导下进行治疗，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，有利于患者的病情恢复。
一般情况下，儿童舌尖溃疡可以通过以下方式治疗，具体内容如下：
1、局部喷开喉剑喷雾剂，缓解疼痛；可以在睡觉之前喷洒恢复新水，也可以用来帮助皮肤愈合。
2、口服清开灵颗粒、牛黄清心散等清热解毒的中药、口服B族维生素；
4、饮食清淡，多饮水，多食蔬果；
5、注意口腔清洁，避免发生继发性的细菌感染；
6、如果出现其它的临床表现，还要考虑有没有其它的病因。
应该是口腔溃疡导致的，应该是你近一段时间吃了过多的辛辣刺激性的食物导致上火出现，建议还是到医院具体的检查一下，在舌头起泡时，注意要检查自己平时睡眠是否充足，要保证充足的休息时间。在舌头起泡时尽量的不要吃番茄、土豆、鸡蛋等食物。容易引发口腔溃疡。
