在性生活的时候，有时候不能勃起，这确实是属于轻度的阳痿症状，还是与长时间不良生活习惯有关系的，在平时可以多吃一些枸杞和桂圆以及大虾，这样有助于促进恢复，另外要进行生活习惯调整，平时不能，熬夜和劳累，不要饮酒和吸烟，如果有手淫习惯要改正，同时还要减少性生活的频率，多一些户外体育锻炼，增强身体体质，这是有可能自己恢复的，如果经过上面这些处理以后始终不改善。
不好确定具体时间，要根据病情来定。前列腺肥大，前列腺炎症有可能会影响性功能，出现早泄等情况发生。可以到男性科就诊做一下前列腺液检查，根据检查采取消炎药等药物治疗。大概二至四周可以恢复正常性功能。严重的前列腺肥大会影响性生活。
性功能不行可以选择运动和药物。
1、运动：可以多做深蹲动作，还可以进行慢跑，游泳等有氧运动来提高性功能。有利于提高睾丸分泌雄性激素水平，从而提高性功能。
2、药物：如果是肾阴虚可以遵医嘱吃左归丸、六味地黄丸等药物，如果是肾阳虚可以遵医嘱吃右归丸、金匮肾气丸等药物。
要养成良好的生活习惯，因为这可能直接影响到性的发挥，糖尿病生活方式一定要有规律，不可贪晚，饮食上要清淡，多吃一些壮阳的食品，需要在生活上放松心态，配合医生的治疗。
药物疗法，有一小部分器质性(非精神性)的性功能障碍可以运用药物疗法，但是药物治疗，对病人容易产生副作用。因为药物治疗法，经常使用性激素、抗抑郁剂、抗焦虑剂等，其目的是帮助病人消除某些抑郁、焦虑等不适症状和减少异常性冲动机会，防止产生不良后果。但是性功能障碍单凭药物治疗难以痊愈，多做为一种辅助治疗。
糖尿病，几乎和性生活息息相关。男性糖尿病患者阳痿的发生率高达40%-60%，而且一般不能恢复。因为这种不可逆转的阳痿最初仅表现为阴茎勃起不坚、能射精、有性高潮、性欲正常，随着糖尿病病程的延长，最终会导致完全阳痿。因此，糖尿病患者应及时性生活，避免出现糖尿病。糖尿病发生严重并发症时，健康的配偶要体谅病人，不要勉强自己。糖尿病持续时间过长，虽然可以控制血糖升高，但是阳痿依然存在。阳痿是器质性阳痿，不仅是性交的时候，早上也没有阴茎勃起的现象，这属于器质性阳痿，可能是神经病变、血管损害、内分泌紊乱等原因引起的。
