考虑您多数是患有胃炎。胃炎,如果是胃火亢盛所引起的,临床上可以口服相关药物进行调理治疗。用药物治疗的同时建议避免进食辛辣刺激性的食物,避免进食寒凉性食物,宜清淡饮食,注意休息,养成良好的生活习惯。
食物可以吃凉性的水果,比如香蕉、苹果、梨都可以去胃火。饮食当中的喝小米粥,藕粉也可以去胃实火。食物当中百合,鲜百合,银耳,鲜梨汁、藕汁都可以缓解由于胃阴虚造成的胃热。
胃火大多是由于邪热气滞,痰湿,积食郁结导致,肝胆火大也容易引发胃火,这个缓解的话可以多吃一些清热降火的食物,像是绿豆,苦瓜,或者中药熬成汤每天服用2次,效果比较好,此外对于胃火大的患者在日常饮食中尽量避免辛辣的食物,香辛料尽量少吃。
胃火适合吃冷的食物和水果。饮食应清淡,多吃冷苦食物、水果,不吃辛辣食物,少油腻,低脂肪。经常喝绿豆水或菊花泡水来喝。应该保证充足的睡眠,不要熬夜,过适度的性生活,不要过度劳累。
饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。多饮水,适当运动,少吃肥甘厚味之类的食物。
快速消除腹胀可通过药物、日常调理等方式进行治疗,具体如下:
患者可以使用乳酶生、多潘立酮、肠道益生菌等药物快速消除腹胀的症状。一般常用的益生菌有乳杆菌、酵母菌、双歧杆菌等。
在日常生活中,患者应保持休息环境清洁、安静、舒适,规律作息,保证充足睡眠,定时进餐,注意摄入新鲜食物,控制糖摄入量,适当多吃富含维生素的食物。